每日一抽
圖片發(fā)自簡書App
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字?云
2、他幾歲了?10
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?偷著看
4、他有什么愿望嗎?我不說話,我就看著
5、他有話跟你講嗎?
6、如果有,講什么?來,別說話,看著
7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?偷看
8、這張牌和我有什么聯(lián)系?我小時候有過這種狀態(tài),不太敢說話,想偷偷看著,還渴望拉上個伴。是我爸和我奶奶的關(guān)系?還是我叔?我想不起來了
【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系?不敢去,不知道后果。偷偷看
學(xué)了幾天告別拖延,自己看到了自己的好多舊模式,這明明是告別拖延卻出來了好多得舊模式。自己的課題,約個案真想揍死自己