二十一天告別拖延第五天作業(yè)

每日一抽

圖片發(fā)自簡書App
第6天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

1、直覺他叫什么名字?云

2、他幾歲了?10

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?偷著看

4、他有什么愿望嗎?我不說話,我就看著

5、他有話跟你講嗎?

6、如果有,講什么?來,別說話,看著

7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?偷看

8、這張牌和我有什么聯(lián)系?我小時候有過這種狀態(tài),不太敢說話,想偷偷看著,還渴望拉上個伴。是我爸和我奶奶的關(guān)系?還是我叔?我想不起來了

【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系?不敢去,不知道后果。偷偷看

學(xué)了幾天告別拖延,自己看到了自己的好多舊模式,這明明是告別拖延卻出來了好多得舊模式。自己的課題,約個案真想揍死自己

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第1天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?虹 2、他...
    echodana閱讀 566評論 0 0
  • 2017奧斯卡最佳影片提名:《降臨》 關(guān)于影片的質(zhì)量,奧斯卡已經(jīng)替我們做出了回答,不必贅言。 ? 當(dāng)然,這不代表它...
    戴某DEMO閱讀 287評論 0 0
  • (寫于2007年10月研一時懷念大學(xué)同學(xué)) 深秋已至,又逢黃葉飄搖,涼風(fēng)起,吹落百花,吹不散多少往事。走在熟悉的校...
    道法自然_2371閱讀 322評論 1 2
  • 上班以來,就不再練字了,貌似我原本的字就不大滿意,可是總給自己找各種理由沒有開始練,最近陪兒子一起開始從基礎(chǔ)練起,...
    林林媽咪閱讀 195評論 0 0
  • 今天是9月10日教師節(jié) 一個值得感恩的日子 清晨的第一份祝福送給親愛的老師們 祝天下所有的老師節(jié)日快樂! 祝所有老...
    董高縣閱讀 253評論 0 0