2019.1.7
見
今天打掃了家里的衛(wèi)生,第一次嘗試做了水餃,從切菜,到調(diào)味,再到包餃子,味道還挺好吃的。鍛煉身體,寫文章,給媽媽打電話。
思
行動起來,可以做的事情還是挺多的。在切菜累換男朋友幫我切菜的空隙里打掃了家里的衛(wèi)生。水餃沒做過,先找出來菜譜,沒關系,先嘗試。文章不知道怎么寫,也沒有關系,先動筆。今天安排的事情完成了80%。
你擁有的最寶貴的財富是注意力。浪費注意力常掉的坑:1、莫名其妙地湊熱鬧;2、心急火燎地隨大流;3、操碎了別人的心肝上。把注意力放在自己的成長上。
現(xiàn)在寫文章,基本上都是在寫經(jīng)歷,缺少自己觀點和深入多角度挖掘的部分,以后更進一步,鍛煉思考能力。
感
今天挺開心的,做事有規(guī)劃,有執(zhí)行力,遇事時別想那么多,干就完了。之前看李笑來的文章,從平庸走向卓越的最佳策略——多維度競爭,前提是要有一個領域是足夠突出的。對照著總結(jié)了下自己,好像沒有哪個領域是特別突出的,也沒有想到哪個領域是可以打造的,那么,先向前走吧,干就完了,把正在學的,練的,以及將要學的,做的,都做到最好。
行
1,工作,把之前有困難的客戶,找?guī)褪痔幚硗辍?/p>
2,學習《心理咨詢師》課程
3,學習《得到》一篇
4,打坐40min
5,鍛煉10分鐘
【感恩日志】
感恩弟弟幫我買餃子需要的菜和其他東西。
感恩男朋友在我累時幫我剁菜,陪我干活。
感恩男朋友送我的禮物,一只金飾小老鼠。
感恩家里的以及身邊的一切可以讓我生活的這么舒服。