2023第3次/彬仔的第2次陪伴

娜娜培訓(xùn)后的感悟

第一次聽娜娜的現(xiàn)場培訓(xùn)，介紹常青藤是付出愛，學(xué)會愛，成長愛的平臺。我們陪長者在給予關(guān)愛的同時，要幫助他們發(fā)現(xiàn)自身價值對明天有希望，而不是依賴于我們而存活。養(yǎng)老院和常青藤每個月各舉辦一次集體活動，希望我們能跟長者一起出一個節(jié)目。

特別認同這些理念，回到家以后，我就想著怎樣才能在有限的每周一個半小時的時間里，給到長者最好的陪伴，以及帶給他們關(guān)愛和溫暖。于是周一晚上，我把搜索到的內(nèi)容整理后，在群里分享給了大家參考，希望周末探訪時，大家都能用起來：

1. 親切問候并開始聊天：到了養(yǎng)老院后，首先向老人問好，并詢問他最近的狀態(tài)、健康和生活狀況。然后針對他回答的情況聊天，可以做為粉絲引導(dǎo)他說出過去的高光時刻，他的故事和經(jīng)驗，表達你對他的尊重敬愛。

2. 閱讀和討論：如果老人喜歡閱讀，可以選擇一本他感興趣的書或報紙，然后與他一起閱讀和討論內(nèi)容，促進他的思維和溝通能力。這也可以作為一個很好的話題啟發(fā)器，幫助你更好地了解老人的思想和生活方式。

3. 輕松的手工藝或者簡單互動小游戲：手工藝活動是一種非常適合老年人的娛樂方式，可以增加他們的手部協(xié)調(diào)能力和減輕長時間的坐著所帶來的不適。可以準(zhǔn)備一些簡單的DIY工具和材料，例如編織、剪貼和繪畫等，與老人一起創(chuàng)造手工作品。

4. 條件允許的話，帶他去散步，欣賞自然風(fēng)光，活動活動。

5. 給老人講一個有趣的笑話或陪他聽一首唱一首他喜歡的歌曲，讓他感到愉悅和放松。

看著自己整理的這些內(nèi)容，我突然莫名的興奮與期待，這才周一，距離周六還有五天時間，但我已經(jīng)開始期待周六的到來。乘著這股熱情，我又開始做我的四步驟計劃，寫了下來：

10點到達簽到

10:00-10:20? 帶陳叔從3樓住處慢慢走上4樓活動大堂

10:20-10:40? 陪陳叔唱歌鍛煉肺活量，陶冶情操

10:40-11:10? 打麻將鍛煉大腦和手部

11:10 送回3樓準(zhǔn)備吃飯，飯桌上約定下周見

11:25 回到會議室準(zhǔn)備復(fù)盤

因為陳叔拄著拐杖，所以走路會比較慢，我這里預(yù)留了20分鐘帶他出來。

當(dāng)天我去到陳叔的房間社工跟我一起進去叫醒了陳叔，我看到這里的社工都非常的有愛心，說陳叔胡子長了，剃一下出去帥一點，于是在陳叔出門之前幫他了剃胡子，而陳叔像個聽話的小孩乖乖的配合著。

按照計劃，我?guī)チ?樓大堂外面的竹藤椅上坐下，然后翻出來我事先下載好的適合陳叔年代的歌曲：幾許風(fēng)雨等兩三首，然后他長呼了一口氣說：好累呀，唱歌還是很累的。嗯，就是我們跑步鍛煉完，也是會累的。但我知道，陳叔是快樂享受的。

唱完歌，我又開始跟陳叔進行我的第二個計劃（其實就是第一次陪他的時候，發(fā)現(xiàn)他很久沒打，還是有點想法要打的，所以我把這件事介入計劃內(nèi)），問他要不要打麻將，他問：有人打嗎？我說我們2人打怎樣？他不做聲，過一會跟我說4個人打才好。我就興致勃勃的找伙伴去了。

謝謝子瑜帶著何叔參與進來了，于是就有了我們4人的兩場麻將。

在打麻將過程中，我看到陳叔自在歡快的做著鬼臉吹著口哨，腦子比我們都清晰，提醒我們拿牌，不要拿多或拿少……

1.5小時陪伴就這么愉快的結(jié)束了。

最開心的是，能看到陳叔更多開心，自在的表情。