1.22打卡

#58號(hào)雕刻打卡Day56#

1.九點(diǎn)靠墻站10分鐘

2.肩背部打開(kāi)100個(gè)

3.脊柱拉伸

4.膝蓋夾名片6分鐘

感受：無(wú)特別的感覺(jué)。

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