? ? ? ? ? ? ? ? 定風波.莫聽竹林打葉聲

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 宋.蘇軾

三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狽，余獨不覺。已而遂晴，故作此詞。

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。

譯文：

? ? ? ? 三月七日，在沙湖道上趕上了下雨，拿著雨具的仆人先前離開了，同行的人都覺得很狼狽，只有我不這么覺得。過了一會兒天晴了，就做了這首詞。

? ? ? ? 不用注意那穿林打葉的雨聲，不妨一邊吟詠長嘯著，一邊悠然地行走。拄竹杖曳草鞋輕便勝過騎馬，這都是小事情又有什么可怕？一身蓑衣任憑風吹雨打，照樣過我的一生。

? ? ? ? 春風微涼，將我的酒意吹醒，身上略略微微感到一些寒冷，看山頭上斜陽已露出了笑臉。回頭望一眼走過來遇到風雨的地方，回去，不管它是風雨還是放晴。

? ? ? ? 我最喜歡的也是最了不起的兩句就是：回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴。晴天是我的生命，雨天也是我的生命，快樂是我的生命，不快樂也是我的生命。經歷的風雨，其實是人生最重要的功課。

? ? ? ? 心理學里面有個詞叫“悅納自己”，顧名思義就是指愉快地接受自己。無論你經歷過什么，好的又或者壞的經歷，都把它們當作是命運饋贈的禮物。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 閱讀是和自己對話

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聞思

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.5.26

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