章節名：? 第二部分：第一章 準則1? 工作要深入

然而，在繼續探討這些策略之 前，我想先解決一個或許一直困擾你 的問題：為什么我們需要這么深入的 干預？

開篇舉完例子破題后后，點出本章主旨，然后一個轉折回到一個問題上來。這種寫法在本書中很常見，顯示作者考慮問題比較全面嚴謹，邏輯性強，讓讀者信服。寫作的順序挺有意思。

一周之后， 研究人員搜集了 7500 多個樣本。實 驗結果簡要概括如下：人們整天都在 抵抗欲望。

借用其他科學研究的成果支持自己的結論，一個科學作家最傾向的寫作方式。

由此我得出了一種令人振奮的想 法：培養深度工作的習慣，關鍵在于 越過良好的意圖，在工作生活中加入 一些特別設計的慣例和固定程序，使得進入并保持高度專注狀態消耗的意 志力最小化。

不同于很多雞湯在講意愿，作者直接點題良好的意圖沒什么用，轉化為行動才行得通。這就是雞湯跟干貨的區別。這就是好書之所以是好書。

說這些的目的在于 使你相信，有很多方法可以將深度工 作融入你的日常工作日程中。

本書的一個令人感動的地方在于不僅提供方法，還提供多種方法供我們根據自己的情況選擇。保證不管我們的生活情況多么不同，我們總能找到適合自己的路子。

“你下一步需要做的事就是不要讓 這個鏈子斷掉。”

鏈條法的精髓——不要讓鏈子斷掉。結合日歷畫叉法，也就是每一天都要堅持。但是“不要讓鏈子斷掉”比“每一天都要堅持”酷多了。

在《紐約時報》的同主題專欄 中，大衛·布魯克斯（David Brooks） 用更坦率的方式總結了這種現 狀：“偉大的創造性頭腦如藝術家般 思考，卻如會計般工作。”

我們更熟悉的例子有王朔、劉慈欣、村上春樹，我看過文章寫過他們也是采取很嚴格像坐班似的寫作方式，絕不是靈感來了才寫。而是在大量的基礎積累中遇到靈感抓住靈感。

尚克曼簽了 一本書的合同，要求僅用兩周的時間 完成全部手稿。要趕上截稿日期，要 求他極度專注。為了達到這種狀態， 尚克曼做了一件非常規的事情。他預 定了一張往返東京的商務艙機票，在 飛往日本的航班上寫了一路，抵達日 本后在商務艙休息室里喝了一杯濃咖 啡，然后登上返航的飛機，又寫了一 路。等他回到美國時，已經有了完成 的手稿，這距他最初離開時僅僅 30 小時。“這趟旅行花了 4000 美元，但 是完全物有所值。”他解釋說。

整個確實大手筆、非常規！但是結果卻非常好。產出效率驚人！！

克里斯坦森后來解釋說，這種什 么與如何的區別非常重要，但在職業 世界中往往容易被忽略。找出實現某 個目標的戰略往往很簡單，但是真正 引領公司上行的反而是確定了戰略之 后該如何實施戰略。

多少人死在了執行上！執行其實是另外一門學問，也需要花很多精力去策劃實施。

當我轉而關注深度工 作時間之后，突然間這些指標都與我 的日常有了關聯。多一個小時的深度 工作時間立刻就能顯示在我的計分板 上。

我覺得這跟把目標逐級分解是異曲同工的。把最終目標分寫成一個個可執行的目標。

4DX 框架構建在執行比制定策略 更加困難的基本前提之上 。

執行比制定策略更加困難，這是一個基本前提。所以重點在于掌握后面的行動準則。如果對比一個思維力強而執行力差和一個思考不深入但執行力很強的人，往往后者的人生過得更加順暢一點。

最后這一步聽起 來有些浮夸，但這樣做可以給大腦一 個暗示，使其意識到可以放心地放下 與工作相關的想法，留作明天再考 慮。

這就是所謂的儀式感吧。我認為儀式感能夠清晰的將一些事情跟另外一些事情，或者一些時間與另外一些時間區分開來，從而更加容易在腦海里形成記憶。這樣，我們在那些猝不及防的重大時刻，我想這些記憶能幫助做出決定。

工作 時，努力工作。完成時，就放松下 來。

這種工作方法似乎在國內的企業中并不是特別推崇，從我個人經驗來講，更多的崗位，都要求我們無論工作日還是節假日手機24小時開機，即時通訊能夠及時回復。我們認為這更適合我們當前國情。對于這種說法，我難以判斷。也許正因為我們大多數人大多數工作都是“浮淺”工作，所以這種要求不過分，但是一定是限制了深度工作的，也是為什么中國創新、知識成果薄弱的原因吧。誰能更尊重知識工作者，誰的企業也許研發力量更強、更是行業翹楚吧。