劉澔【500】艾賓浩斯的遺忘曲線,和我的七條讀書方法2021-12-11

原文

子曰:“學如不及,猶恐失之?!?/p>

華杉詳解

學習好像追趕什么似的,生怕趕不上。趕上了,又怕丟掉了。

這個我們人人都有體會啊,特別是在課堂上,老師在上面講,你在下面聚精會神地聽,努力要跟上,一周神,就跟丟了。如果都跟上了,都趕上了,到了第二天呢,又忘了一半。德國心理學家艾賓浩斯,花了一個遺忘曲線,他研究表明,一天就能忘掉70%!但剩下的30%,保持時間就比較長。所以一定要復習,要寫作業,才能丟掉得少些。

孔子說,“溫故而知新”?!爸隆?,要靠全神貫注跟上,“溫故”,不斷回頭去去復習,才能不把學到的東西丟掉。

我自己讀書有七條體會:

遵從曾國藩說的,一本不讀完,不讀下一本。學如不及,追一只兔子都追不上,同時追幾只兔子,怎么追呀!

每本書一定要讀完。很多人說愛讀書,號稱一年讀了多少多少本,其實真正認真讀完的可能一本都沒有,都是翻一翻。“學如不及,猶恐失之”,翻一番是得不到什么東西的。

讀書和上課一樣,也會走神。發現自己走神了,猶恐失之,趕緊把書往回翻,翻回剛才開始走神的地方重讀。

讀完一本書,如果覺得有價值,一定認真讀第二遍。按艾賓浩斯的遺忘曲線來看,讀一遍只能收獲25%,讀兩遍,第二遍再認真寫筆記,才能收獲50%。

一些重要的書,每年讀一遍。因為你的經驗在增長。而你能從一本書中吸取多少,是由你自己的經驗和認識水平決定的,每年你的認識水平都在提高,每讀一遍吸收的東西就不一樣。

讀完一本書,要找相關的其它書來對照學習,觸類旁通,讀兩本、三本講同一個話題的書、會吸收更多,理解更多,這叫觸類旁通。

不要輕易去讀一本書,慎重選擇閱讀對象。因為當你要這樣認真去讀的時候,你的讀書任務就非常地繁重,那就不能輕易把時間浪費在一些可讀可不讀的書上。所以我也養成了一個習慣,盡量少買書,一定是馬上要讀才買,即使決定買,但不是馬上排得上時間,也等要讀的時候再買,這樣面的家里滿墻都是書,卻大部分沒讀過,有一種自欺欺人的糟糕感覺。

劉澔覺

讀書學習,先讀,先聽話,然后呢,按照書里講的執行,做。只有照做才能有所體會。最終學以潤身。

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