感悟篇
一．學(xué)再多不練=無(wú)用
? 工作后，參加了很多工作坊，從管理、親子教育、才藝到自我成長(zhǎng)，有多少次都是聽(tīng)著激動(dòng)回去不動(dòng)了！這似乎是培訓(xùn)業(yè)內(nèi)一個(gè)打不破的魔咒。葉武濱老師自己也參加了無(wú)數(shù)的培訓(xùn)，他創(chuàng)造的課后90天的踐行支持系統(tǒng)，讓每一個(gè)學(xué)員都達(dá)成了那看似不可能的目標(biāo)! 很多學(xué)員甚至由此揭開(kāi)了人生的新篇章。我特別推崇這個(gè)踐行體系，也感謝背后為我們90天踐行無(wú)私付出的教練團(tuán)隊(duì)。很難想象，這些教練全是義工，而且大家各自都術(shù)有專(zhuān)攻。每天的打卡幫助我們重塑習(xí)慣，每周的會(huì)議幫助我們更好地理解消化課堂所學(xué)并學(xué)以致用。深感一套嶄新的，系統(tǒng)的思維和行動(dòng)模式的形成，真是不能急，得一口饅頭一口湯地進(jìn)行，學(xué)習(xí)-練習(xí)-反思檢視-改進(jìn)，不斷地重復(fù)、重復(fù)再重復(fù)，每一次重復(fù)都在前一次的基礎(chǔ)上有所提升。在過(guò)去，眼里只有當(dāng)前的一地雞毛的我愿意花錢(qián)學(xué)習(xí)新知，卻很少愿意花經(jīng)年的時(shí)間來(lái)學(xué)以致用。求的是快速的表層的解決問(wèn)題之術(shù)，卻沒(méi)有沉下心來(lái)不斷通過(guò)練習(xí)來(lái)內(nèi)化真正解決問(wèn)題的根本之道術(shù)器。這一次，沉心斂意，日日學(xué)練、打磨易效能所學(xué)，不為別的，只為那自己向往的“線(xiàn)上人生”。
二．養(yǎng)成好習(xí)慣并不難
? ? ? 易效能的方法論特別強(qiáng)調(diào)拆解。把一個(gè)我們渴望培養(yǎng)的習(xí)慣拆解到足夠小，小到我們心甘情愿邁出第一步，由此踏上一條習(xí)慣養(yǎng)成之旅。“無(wú)欲速，無(wú)見(jiàn)小利”，放下我們過(guò)多的訴求，從一件小事開(kāi)始，踏踏實(shí)實(shí)地堅(jiān)持。現(xiàn)在我又開(kāi)始踐行親子時(shí)間管理，這個(gè)提醒對(duì)我特別重要。
三．思維和行為之間的奧秘
? ? ? 工具是用來(lái)干什么的？不就是幫助我們干活的嗎？易效能的工具表面上看起來(lái)似乎也只是幫助我們記錄，分類(lèi)，排序，提醒事項(xiàng)而已。我知道很多時(shí)候我做不到，是因?yàn)槲蚁氩坏剑晃乙舶l(fā)現(xiàn)有些時(shí)候我想得到可我還是做不到。在思維和行為之間有什么奧秘？易效能的“道術(shù)器”都在告訴我們“是什么，為什么，怎么樣”這是來(lái)解決我們的思維的轉(zhuǎn)換問(wèn)題的，但是它的“用”則是實(shí)實(shí)在在地幫助我們回到思維行動(dòng)化上----讓思維形象化，落到實(shí)處。了解了這個(gè)奧秘，接下來(lái)的踐行，我將嚴(yán)格按工具使用的流程來(lái)操作，讓自己的生活呈現(xiàn)其中，以此實(shí)現(xiàn)思維和行為之間的順利切換，知道就能做到。
四．正向思維的重塑
? ? 參加易效能源于自己強(qiáng)烈的時(shí)間管理需求，對(duì)它的定位就是安排好什么時(shí)間做什么事情并且不會(huì)忘記。隨著自己對(duì)這個(gè)課程的深入學(xué)習(xí)和體會(huì)，越來(lái)越感嘆它其實(shí)是被大大地委屈了。它的主軸是時(shí)間管理，但是時(shí)間是上帝公平給予我們每一個(gè)人的，多少快慢皆不由我們做主，怎么管理的了呢？回到源頭，它還是一個(gè)人自我管理的問(wèn)題，既然是人就復(fù)雜了，有精力，有情緒，有思維......其中一環(huán)無(wú)法管理，我們的時(shí)間管理就是空話(huà)一句。葉老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)且對(duì)我大有裨益的一句話(huà)是：有問(wèn)題不可怕，關(guān)鍵是要去解決問(wèn)題！類(lèi)似這樣的正向思維重塑，時(shí)時(shí)發(fā)生在課堂上。
? ? ? 遇見(jiàn)易效能，是我生命軌跡里的一件幸事、大事。它幫助我變幾十年的恐懼為喜愛(ài)，它讓我人生第一次認(rèn)真思考?jí)粝牒褪姑雀呖彰}；它不但讓我意識(shí)到自己以前不夠平衡的生活，也不斷帶給我新的思考方式；它帶來(lái)生命方方面面的的改變，感謝生命里這一場(chǎng)忽然而至的美好相遇！
