#周檢視#第50周，2017年12月光陰似箭。

本周的關鍵字是18年秋冬企劃、供應鏈年度計劃、親子歡樂時光

晚十早五7/7 完成晚十早五

感悟

有夢想的人生是甜的

沒有記錄就沒有發生

一旦出發必須到達

【健康】

每天晨間日記

晨跑5天，平均4公里，周20公里

本周狀態不錯，繼續保持

【家庭】

周末歡樂時光，和大女兒2．5公里的晨跑，下午看了場巜尋夢環游記》挺讓人感動，對于一個人來說：家人最重要，犧牲一切也不能犧牲家人，和我們現在做好時間管理，平衡人生不謀而合！帶著三寶去逛了公園和糖果進行了親子游泳，兩寶在游泳方面進行很大!

【公益】

【事業】

年底的常規事項、但是大都是著眼于當下緊急的事情

【財富】

【學習】

拆書幫學習6-3沒有完成

刻意練習蕃茄法：堅持練習22天提升點可以合理安排事務了，但是對于精力的預估能力弱，以至于每次都是沒有精力完成造成焦慮，接下來要斷舍離這些事項，讓自己可以從容合理安排一天。

冥想：第11天了，在冥想中感知到了自己的不耐煩情緒和不專注，特別這種不專注的這一點對我在很多工作中沒有高質量完成

聽讀知合一，高效能的七個習慣

【51周】

學習：刻意練習蕃茄工作法,冥想

? ? ? ? ? 拆書幫6-3、橙子學院的年度計劃學習

家庭：老公良好溝通,糖果親子閱讀15分鐘，糖果親子游戲15分鐘，大女兒悄悄話環節，

工作：部門績效、波段訂貨會、出差上海參加股權激勵課程