清晨迷糊著醒來，腦袋沒醒，手醒了，摸索著拿起枕邊的手機，揉揉眼，打開手機微信→發現→朋友圈→刷刷刷……此套動作如此熟練，真可謂行云流水般流暢！
這樣的場景是不是很熟悉？這可不是千千萬萬個你我每天早上起來的第一件事嘛？不管幾點，先來一波刷刷刷，一不刷二不休。
嗯，每天叫醒我們的不是煩人的鬧鈴，也不是屌絲逆襲的夢想，而是冒小紅點的朋友圈。
很多人說，我也知道天天刷刷很浪費時間，但我就是沉迷其中無法自拔呀！那么，朋友圈到底有什么樣的魔力讓人如此欲罷不能呢？說這個問題之前，我們先來看一下朋友圈到底有什么東西，即朋友圈的內容。
1.豐富多彩的生活。美美的自拍、誘人的美食、愉快的旅途、可愛的孩子，還有一堆勵志的打卡、每天必備的早午晚安、時不時的哀傷、喜悅、抱怨、憤怒……你看，朋友圈承載著我們生活的方方面面，果真是記錄生活，記錄你。
2.分享的文章。這一部分主要是來自各大公眾號的文章，上至各類黑科技行業干貨，下至養生雞湯文，種類之多，可謂包羅萬象。這一部分不僅滿足了你碎片化學習的要求，也彰顯了你的品味，對，要的就是這種「我就是我，不一樣的煙火」的feel。
3.各類宣傳廣告和信息。很多微商都是一天十幾條廣告轟炸，還有舉辦活動搞宣傳的，幫忙投票點贊的，參加某個有趣測試曬結果的，各路代購的，其他各大平臺（微博、酷狗等）分享至朋友圈的信息。這一部分內容，或許真有讓你派上用場的信息，但不得不說，有些圖文嚴重不符的內容，就是派來浪費我們時間的。
話說，我們每天刷朋友圈是不是就刷的這些內容？之所以沉迷刷朋友圈不能自拔，可能因為你想知道遠在他鄉老友們的日常，也許是喜歡看那些你認為有用的文章，再者，確實有需要代購的啊。總之，騰訊設計出這么一款產品，就是抓中了我們心中各類五花八門的需求，想不刷都難。
但如果我說刷多了浪費時間，你可能會說，「老子啥都沒有，就是有時間刷這玩意，我樂意！」那為什么那么多人刷著刷著就刷出焦慮了呢？一波朋友圈刷完后，注意力的分散，時間的荒廢，就是這種感覺更容易讓你深陷想改變現狀，卻心有余力不足的泥潭吧？
刷朋友圈過多的問題，現在說完，或許你也意識到這其中的危害，那解決辦法是什么呢？答案就是：關閉朋友圈的提示。即朋友圈誰更新了，「發現」那里也不會冒出小紅點，再也不會出現不點就渾身難受的情況了。
關閉朋友圈提示之后的兩周，這體驗可以說是難得清凈了，再也不會看著那個紅點，不點就渾身難受死了。總的來說，關閉朋友圈提示之后的好處有以下4點。
1.省時間。省去的時間主要來自兩大部分：刷動態和發圖文的時間。刷各種動態的時間，少則一次十幾分鐘，多則兩三個小時，誰能保證我們不是刷著動態就刷到個視頻，點進去到看完就是以小時計時的呢？如果這種操作一天進行個幾次，花的時間你自己算吧。發圖文的時間，比如發張自拍，得P圖調色吧，此外，再加上苦思冥想糾結到底想配文的時間，來回刪來回打，起碼半小時就過去了。
而關閉朋友圈提示之后，你不知道何時誰發了什么動態，即使刷，一次性刷完比一天刷八百遍要省時多了。慢慢地，你也會忘記刷朋友圈這回事，你對朋友圈不再那么依賴了，也就沒興趣發圖文了，何樂不為呢？
2.省內存省流量省電。之前我的微信經常占內存1G以上，一看全是朋友圈緩存的數據。關閉朋友圈提示之后，你會發現，原來占內存的朋友圈緩存數據一下少了很多，手機再也不用天天清除內存了。歸根到底，刷朋友圈的次數少了，手機省電省流量，自然不在話下。
3.省去一系列攀比嫉妒之心。那么多曬美食曬旅游照的，看看人家這小日子過得多愜意，為何我們就還得苦苦上班？那些曬工資曬成就秀恩愛的，看看人家這人生逆襲的，為何我們還苦苦掙扎著呢？
以上這些，怕是很多人刷朋友圈時的心境吧？我們天生貪欲太重，又愛攀比，從北上廣深到十八線小縣城，無論你是誰，都有著出人頭地和更上一層樓的夢。因為朋友圈里都是朋友熟人，正是因為都是朋友才更容易催生我們的嫉妒心。而這些，在關閉朋友圈提示之后，沉底了你刷不到，也就眼不見為凈了。
4.會發現誰才是你真正關心的人。關閉朋友圈提示之后，省去許多「點贊之交」，如果你真的想知道誰的動態，你大可直接找到她的微信，點進去看就好了，而不必在刷完一圈之后，才找到那個人的動態。此時此刻，你終于發現，哪些是點贊之交，哪些是你真正關心在乎的人。
之前看到一句話：一個人真正成熟的標志之一，就是意識到你的生活對他人毫無意義。嗯，你真正關心的人沒幾個，真正關心你的也不多，多關注一下身邊的人和事，會比關注朋友圈更值。
最后，謝謝親愛的你看完了，把這項神奇的操作告訴那些還不知道的朋友們，如圖，我→設置→隱私→朋友圈更新提醒→關閉。
最后，謝謝親愛的你看完了這些字，喜歡評論關注都可以，每一個我都會認真回復的，至少讓我知道你曾看過吧！
