Day 169 被過(guò)度使用的批評(píng)性思維

摘自得到app 古典老師的《超級(jí)個(gè)體》

超級(jí)個(gè)體

什么在阻礙我們的獨(dú)立思考?

1.認(rèn)知偏差

你看到的不一定是你看到的

概念升級(jí):

就是一次次糾正認(rèn)知偏差過(guò)程

2.抗拒和防御

天然心理防御:回避、否認(rèn)、憤怒、陳詞濫調(diào)、從眾

每個(gè)人就有這種感受,我們修煉的不是沒(méi)有感受,而是盡快意思到心理抗拒,進(jìn)入獨(dú)立思考,戰(zhàn)勝自己的ego

ego,自我,是說(shuō)一個(gè)被自己過(guò)度重視的那個(gè)自我。萬(wàn)維鋼老師的《精英日課》第二季提到過(guò)。

心智發(fā)展的三個(gè)階段

1.非黑即白的二元論

2.相對(duì)主義

3.承擔(dān)責(zé)任

如果是通過(guò)獨(dú)立思考得出的結(jié)論,不僅要對(duì)結(jié)論負(fù)責(zé),并愿意在新的證據(jù)加入時(shí),轉(zhuǎn)變已有的結(jié)論。

開(kāi)放的懷疑、靈活的結(jié)論,才是心智的最高境界。

3.批評(píng)過(guò)度

批評(píng)性思維過(guò)度,是批判性思維的大敵

生活中絕大部分的事情或者爭(zhēng)論,都不是批評(píng)性思考的議題

真正的生活的高手是—— 在批判性思維之外,保留寬容性思考 ——對(duì)那些不準(zhǔn)備跟你講邏輯的人、不講理的地方、不重要的問(wèn)題—— 表達(dá)觀點(diǎn),然后絕不糾纏 。

死磕自己,找到認(rèn)知偏差,超越心理抗拒,戰(zhàn)勝自己的ego;對(duì)別人則要寬容

每日感悟

? ? 我沒(méi)怎么學(xué)習(xí)之前,心智是處于第一階段,非黑即白,不爭(zhēng)個(gè)你死我活,死不罷休那種。而現(xiàn)在學(xué)著持有謙卑的態(tài)度看問(wèn)題,對(duì)待他人寬容一點(diǎn),并不一定非要?jiǎng)e人承認(rèn)你的觀點(diǎn)。每個(gè)人可以保持自己的看法和態(tài)度,做好自己就行。

? ? 獨(dú)立思考,保持懷疑的態(tài)度,死磕自己,減少自己的認(rèn)知偏差。像萬(wàn)老師講的達(dá)里奧的《原則》一樣,戰(zhàn)勝了自己的 ego,做一個(gè)能夠激進(jìn)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的理性的人,從自己的失敗中吸取教訓(xùn),這也是最高效的方法。


三件事打卡

24/30? ? ? 2018.3.29

1.運(yùn)動(dòng)一小時(shí)? ? ? 結(jié)果:已完成,汗水淋漓。拜日式B,無(wú)有氧結(jié)合

2.閱讀一小時(shí)? ? ? 結(jié)果:讀書(shū)筆記

3.專欄學(xué)習(xí)1-2小時(shí)? ? 結(jié)果:學(xué)習(xí)筆記

小確幸:榨汁機(jī)自制草莓酸奶,棒棒噠

昨日收獲:

? ? 學(xué)習(xí)后獨(dú)立思考,戰(zhàn)勝自己的ego,做一個(gè)激進(jìn)地開(kāi)放頭腦,面對(duì)現(xiàn)實(shí)的人

今天是最重要三件事打卡陪我們成長(zhǎng)的第13天,一起加速成長(zhǎng)為最好的自己。

我是Lisa,做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者,相信我,你并不孤單,我在這里等你。

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