中斷跑步已經很久，想收拾下破碎不堪的生活，于是打算重拾鍛煉，從跑步開始。

其實從去年春天開始，到今年夏天之前，我在 Keep 上已經跑了 400 公里。然而一次偷懶導致了多次偷懶，多次偷懶之后，只剩下了偶爾跑一次，在家舉鐵的習慣也荒廢了。身體也開始出現了退步的信號：坐久了腰會隱隱作痛，搬東西上樓氣喘吁吁。而在之前根本不成問題。

今天計劃的是早上跑步，十點的時候，感覺還稍冷，太陽一會兒冒出來一會兒又躲回云里去。猶豫了下，還是換上衣服出發去江邊的跑道。

周一的時候江邊人很少，大家都在上班，我卻來跑步。以前很慶幸自己的自由，現在早已失去了這份優越感，只剩下落寞。

熱身完開始跑，發現跑步中斷后再撿起來，真的是困難的多。因為要重新經歷一遍剛開始身體的痛苦，相比之前的狀態，不免沮喪，更容易放棄。雖然還有底子，但距離曾經的高峰狀態差很遠。

每一次放棄，都意味著從頭開始。

就如同我這些年的折騰。換了幾份工作，每個工作都沒有用心堅持積累，遇到瓶頸就逃避，轉而去嘗試新的領域。新的行業（跨境電商）跟著老板學了半年，又草率地決定自己單干。說好聽點是創業，其實只能算作一種自由職業的形式。

在自雇工作的過程中，時間嘩嘩地過去，自己東一頭西一頭，閉門造車一樣鼓搗嘗試，心又不安分，一邊做一邊炒股。花在店鋪上的精力越來越少，滿足于一點點收獲。

這期間失去了自律，每天睡到自然醒，跑步和舉鐵從間斷到放棄。自由轉眼間變成一只妖怪，不斷攛掇著我把時間揮霍在了娛樂和起伏跌宕的股市里。店鋪還算穩定，但沒有什么突破。

很多時候，創業就是抓住一個風口，在風起的時候做大飛上去；風停了你還停留在初級水平，基本沒有機會了。而我沉迷于自由之下的爽快，安于現狀，錯過了把規模做大的時機?，F在競爭者爭相涌入，藍海早已變成紅海，我的店鋪終于逐漸歸于平淡，又變成慘淡。

于是我又選擇了放棄，因為真的無法再堅持下去，耗費的時光沒有換來成功，后面也沒有可能再出頭了。

我開始寫簡歷找工作，卻發現自己雖然做的時間久，但經驗技能并沒有多大長進。因為一個人閉門造車獲得的提升，根本比不上以公司為單位的團隊協作。心態也發生了變化，已經很難接受加班多的工作，更無法接受單休的工作制，而單休制的公司卻越來越多。

生活重新進入了無所事事，沒有目標的狀態。

自由，并不是想象中那么美好的事物。沒有駕馭它的能力，它就是一頭猛獸，把你的生活撕咬個稀巴爛。能夠駕馭它的人才能隨心馳騁。

這將近兩年的教訓，讓我終于認可了某流行健身 App 的那句口號：“自律給我自由”。自律其實是幫你掌控自己的欲望和人性弱點，把它們收進籠子，不扯自己后腿。

否則，連 3 公里都跑不了。