總結(jié)：現(xiàn)在市面上多見(jiàn)的還是以水凝膠為主的材料。在這個(gè)材料下還是推薦高含水的材料，雖然高含水的材料會(huì)吸取我們自己的淚液去蒸發(fā)掉導(dǎo)致眼睛干澀，但是現(xiàn)在一些大的廠家好的品牌中會(huì)在高含水的鏡片中增大一些保濕因子還有一些保濕的技術(shù)減少了淚液過(guò)快的蒸發(fā)，那么高含水的缺點(diǎn)就被解決了，而優(yōu)點(diǎn)是比較水潤(rùn)戴起來(lái)更加舒服，透氧度也會(huì)高一點(diǎn)。但是更加推薦硅水凝膠的材料。
日拋月拋年拋哪個(gè)更好？拋棄越頻繁越好，因?yàn)榇骶昧藭?huì)有細(xì)菌和沉淀物，容易導(dǎo)致結(jié)膜炎。所以戴隱形眼鏡一定要清洗，在清洗的情況下也會(huì)留下5%的沉淀物。年拋美瞳引起的眼部疾病問(wèn)題最多，因?yàn)椴噬[形眼鏡很多都是不過(guò)關(guān)的，透氧度極低對(duì)眼部健康非常不好，其次是用的時(shí)間很長(zhǎng)沉淀物很多導(dǎo)致結(jié)膜炎，角膜炎等。最好的是硅水凝膠的日拋，減少淚液蒸發(fā)，缺點(diǎn)是價(jià)格貴。
高度近視如何選擇隱形眼鏡？600度以上為高度近視，像一般的軟性隱形眼鏡就可以了。超過(guò)1000為超高度近視，不推薦戴軟性隱形眼鏡，更適合RGP（硬性高透氧的），視覺(jué)質(zhì)量比軟性隱形眼鏡和框架眼鏡好很多。
感冒期間不可以戴隱形眼鏡，因?yàn)楦忻捌陂g抵抗力下降，且本來(lái)就有了感染，會(huì)污染鏡片。月經(jīng)期間雖然免疫力也會(huì)下降，但是規(guī)范的操作一般不會(huì)引起問(wèn)題。懷孕時(shí)建議不要戴隱形眼鏡。霧霾天風(fēng)沙天盡量不要戴隱形眼鏡，因?yàn)轱L(fēng)塵、PM2.5較多會(huì)吸附到鏡片上降低透氧率，刺激角膜，同時(shí)也會(huì)降低隱形眼鏡使用的壽命。游泳時(shí)不建議戴隱形眼鏡。
如何保養(yǎng)自己的眼睛？紫外線，電腦、電視、手機(jī)產(chǎn)生的藍(lán)光都會(huì)損傷眼睛。可以選擇防紫外線的隱形眼鏡，用電子產(chǎn)品時(shí)可以佩戴平光的防藍(lán)光框架眼鏡。適時(shí)用人工淚液。
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