高效學習的基礎，是以結果為導向。你知道你自己在做什么，打算花多少時間，從哪些方面做些什么事情，做到什么程度，大致會產生個什么結果。當然，這一些的“知道”，都只會基于你實際的行動積累下來的自我觀察，反思，分析和總結。覺得學習很累，學習很難，自己很辛苦，卻還沒什么成效嗎？好好想想，自己是不是在用腦力？還是只是用重復勞作的“蠻力”制造了一個自己很努力的假象？
前兩天看到三公子的一篇文章，標題叫“智商稅是世界上最昂貴的稅”，覺得這個標題很有意思。其實，“智商”還不是指的先天智商，而是后天的思考。并且，是結合各種行動以及行動中觀察與反饋的思考。有很多文章在強調努力，也有很多文章在證明關鍵時刻選擇和機遇比努力更重要。而想要做出正確的選擇，把握好正好撞上來的機遇，我們除了期盼好運，還能做點什么呢？那就是努力，行動和持續的思考。重復這個循環。你需要反足夠多的錯誤才能領悟到另一個選擇的重要性，你也需要有足夠低效率的嘗試才能體會到一種更高效的方式究竟好在哪里。
所以，如果你要接受接下來這些內容，你需要做好心理準備。它不會是雞湯，不會很輕松，也不會很容易做到。你最好曾經用心努力。你最好有過很多沒效率的積累。才能知道，這樣一個構架究竟能有效在哪里。
恩，今天分享的內容是來自于一本書的，說的是學習如何學習。第一個學習是動詞，第二個學習是名詞。如果你能在讀書的時候就懂得并實踐最后掌握這些內容，我想很多事情就事半功倍了。如果你已經開始工作了，它依舊有無限的價值，因為你可以完全拋開與應試相關的所有信息，專注于打造自己的學習體系。在這個體系的基礎上，去學習以及練習你感興趣的幾乎所有事情。
一、 打造個人的學習體系包含哪些內容？
先說清楚一個概念，關于知識和技能。前段時間看到一篇文章，說的就是知識和技能的差別。大致意思是，知識是學習來的，技能是練習來的。知識的掌握度體現在你是否能在需要的時刻回憶起你需要的信息作為指導。而技能則是用你做一件事情的熟練程度來衡量的。
拿語言學習作為例子，單獨的語法，詞匯，閱讀，寫作學習是學習知識，體現于你能夠在一篇文章在手時讀懂，一個主題給你時用正確的方式表達。但聽力口語是技能，不考驗你是否能在要表達的時候想起你所有想說的句子，而考驗你在需要說的時候是否能熟練的脫口說出來。脫口而出的語言技能，那是技能，不是學出來，是練出來的。但技能練習的基礎，是知識的學習，在你有了詞匯，有了一定的語法基礎，剩余的就是練習了。學習和練習，對于掌握一點什么來說，都是缺一不可的。
首先弄清楚這個概念，是將很多事情清晰化的重要基礎。
今天我們不說練習，說學習。不說學習的方法，說學習有哪些方面。你要在哪些方面同時的做哪些事情，才能把你需要的知識快速有效地搜集，組織和內化。想學好，每一個方面都不可少。
打造個人的學習體系包含6個方面：到自己的的學習模式，學習中的時間管理與學習規劃，學習筆記記錄技巧，閱讀技巧，記憶技巧以及應試技巧。其它雖然不容易，但也不復雜，大家完全可以結合自己從小打到的學習過程來考慮這個體系。（非學生可以自動剔除應試這個環節）
以下是整篇文章的構架，除了第一部分 找到你的學習模式是必讀之外，剩余的其他部分事實上都獨立成為一個體系，但全都以第一部分明確你自己的學習模型為基礎。所以，覺得文章太長的朋友，可以在讀完第一部分之后挑著看自己有需求的部分。有時間或者遇到問題時，再去其他相應的部分尋求信息。
二、打造個人的學習體系
1 找到你的學習模式
在學習時，大家的頭腦都是自然而然的運轉。你覺得最有效的學習方法，就是你的學習模式。如果您已經事先清楚自己是如何吸收和消化新知識的，你就能更有意識地選擇讓自己有效理解，記憶和回顧相應知識信息的方式，不斷進行調整，發揮自己的優勢，在學習過程中事半功倍。
這將是貫穿你整個學習體系的基礎。請務必要仔細分析自己更傾向于哪一種模型。
1） 你是左腦學習者還是右腦學習者？
人的大腦左右半腦，都能運行，反映思考和處理信息，但解決問題的思路不同。一個人的思維方式常常受某一半球的影響更顯著。最好的思維能力一定是左右半腦均衡運作的整體結果。但如果你能判斷出你是屬于哪個半腦主導的類型，可以選擇更有效的方式學習和記憶，發揮自己腦力的潛能。所以，你需要去了解自己是屬于左腦還是右腦主導的學習者，并相應地選擇讓自己的學起來更有效的方式。
自我了解： 你是左腦還是右腦主導的學習者？
請由左半腦或者右半腦主導的朋友采取以下行動來幫助自己，更好地發揮優勢，發揮自己的潛能使大腦得到更充分的利用。
2）你是聽覺、視覺還是動覺學習者？
學習模式是指人如何利用自己的感覺信息來學習的。基本上，人通過3種學習模式對外界信息進行處理，并儲存到自己的記憶中。這三種模式是：視覺，聽覺和動覺。快速學習和記憶的關鍵就是將學習內容，采用與自己的學習模式更適應的形式，轉化為自己的理解。所以我們需要了解自己的學習模式，在學習過程中揚長避短。
自我了解：三種學習模型的特征 你是哪一種？
對不同學習模式的建議
學習過程中聽覺、視覺和動覺3種模式，調動參與的越全面，知識就記得越牢固。我們需要不斷提醒自己，去成為積極的學習者：不斷地去聽，去說，去看，去寫，去做。別偷懶。累了就去休息，千萬別偷懶，制造好像很努力但實質無效的假象。
2 時間管理和學習規劃技巧
重點：
個人時間管理系統構建
對不同學習模型的時間管理建議
時間管理是一個很大的概念。有很多說，在教我們很多完美的方法和時間管理體系。但事實上，我們用不了那么完美的計劃，因為我們還沒有那么強大的執行力。計劃與執行，還有反饋與總結都是結合在一起的。如果我們還是初級人士，做好最初級的計劃，執行，計劃反饋，思考分析反饋信息，總結，改進即可。我們會犯很多錯誤。但是沒關系，這些錯誤就是我們應該搜集的信息，這些錯誤就是我們進行有針對性改進的著手處。給自己一點耐心和堅持，不斷修正和改進你的計劃，最終你會養成一個更成功更有效的好習慣。而這個好習慣會在你的將來為你省出很多寶貴的時間。
關于時間管理和學習規劃，我最近還看了一本關于時間管理的書《時間不靠擠》。那本書里的內容與這本書里關于時間管理的方式竟然有著異曲同工之妙，都是通過待辦清單，日計劃，月歷，規劃固定的學習時間和進行回顧改進這些手段，建立一個自己的時間管理，任務管理，時間安排以及執行反饋系統，幫助我們將重要的事情安排在恰當的時間完成。
以下就是這個體系的整個構造，作為非高深時間管理者，做到這幾步，足矣！
最后，請時刻記得自己的學習模式測試結果，選擇合適的時間管理和規劃工具，發揮自己的優勢，規避自己的劣勢。
3 筆記記錄技巧
重點：
知識結構圖（思維導圖）
對不同學習模型的筆記建議
所有的學習技巧中，記錄筆記應該成為必殺技。不斷拓展自己的筆記系統，經常把筆記內容整理整理成知識結構圖的形式，從便利的角度出發，在筆記中使用顏色和形狀，合理安排內容布局，就是我們說的個人筆記體系。
事實上，關于工作中的筆記，推薦一本書《別告訴我你會記筆記》，比這本書里的內容更適合工作人士。這是到目前為止我讀到的關于工作中做筆記的最好的書。后期也專門計劃分享這本書的讀書筆記。這本書里講的多是如何記課堂筆記。預習復習筆記，構建學習表，以及超級筆記法我都省略了，適合學生課堂學習。請學生朋友自行翻閱~
我列舉下書中的“知識結構圖”吧，個人覺得很像思維導圖。一般當我遇到一個復雜的概念或者讀到一本很有價值的書時，都會用思維導圖的方式將文章的結構和內容進行梳理，幫助自己理解和后期記憶。推薦一個windows可使用的免費軟件 Mindjet，簡單好用。別偷懶，每次都用，你就停不下來了。好處，恩，誰用誰知道。
這種結構圖是強化腦力的利器。這是結構圖能夠幫助你觀察到所學知識的全貌和結果，看到各個概念之間是如何相互聯系，又如何相互支撐的，看到部分和細節，他們是怎樣一步步分解下去又是怎樣聯系起來，構成整體的。正確創建知識結構圖能把調動，視覺聽覺動結3種學習機制一起調動起來，形成更有效的記憶，使你在需要時很容易回憶起來。它也使得理解和記憶持續時間更長，在后期也更容易復習和回想。
最后，請自己將重點放在那些與你的學習模式有契合的要素上，選擇更適合自己的方式：
4 閱讀技巧
重點：
閱讀的步驟
5種不同的閱讀速度
SQ3R五步閱讀法
對不同學習模型的閱讀建議
閱讀是獲得信息和完成學習任務的基本手段，不管有多少替代手段和理由，不管需要做什么事情，你都忽視不掉閱讀的重要性。關于閱讀，最關鍵的的一點其實不在于速度，在于“理解”。所有的效率都是基于理解的基礎之上，讓自己能先理解了閱讀的內容，然后再想辦法來提速吧。花點時間來學習怎樣更有效的閱讀，能幫你在未來省下許多寶貴的時間和精力。
閱讀的步驟：
判斷閱讀材料的類型，確定閱讀的目的設定閱讀的速度開始閱讀
開始閱讀前確定閱讀的目的和閱讀進度。
努力記住閱讀內容并做筆記，理解閱讀內容
使用SQ3R五步閱讀法
5種不同的閱讀速度：
SQ3R五步閱讀法：
如果你每次進行針對于學習的閱讀，都按照這個模式，你會發現，你的閱讀會更有成效。親測有效！
最后，請自己將重點放在那些與你的學習模式有契合的要素上，選擇更適合自己的方式：
5 記憶技巧
重點：
我們的記憶模型和強化記憶的步驟
記憶術
對不同學習模型的記憶建議
我們忘記的事情，只是因為我們的記憶受阻或者信息錯位而難以回憶起來，并不是我們真的忘記了。在談記憶術之前，有一個概念很重要。那就是只有對內心想要記住的，與我們優先關注的，還有與個人經歷相關的見解和信息，才會給予更多的關注更容易被記住。
第一，我們的記憶模型和強化記憶的步驟
6種記憶類型：感官記憶，運動技能技藝，言語記憶，形象記憶，短期記憶，長期記憶。
你的記憶力如何，取決于這則信息對你的意義大小。這則信息是如何組織的？這則信息是否容易與以前的，句式或者經驗聯系起來？學習的時間單元是如何分割的，比如你是一次學完還是數周或數天內分次學完？如果5種感覺結合在一起，需要使用什么記憶技能？
知道我們的記憶是如何工作的，什么樣的情況下，一些我們遇到的信息才能留在記憶力，并長期保存，是我們能選擇更有效的記憶方式的基礎。
強化記憶的步驟：
1） 澄清，完全弄懂你要學習機的內容，
2） 鼓勁，對新知識是發自內心的想學想進全神貫注
3）分類，確定學習內容以及學習目標，選擇短期記憶還是長期記憶，
4） 梳理，對學習內容進行歸類，以保證中心觀點和相關細節緊密聯系，把新的知識和現有知識聯系起來，
5）計劃，根據學習內容和學習需要選擇最佳的學習策略和技巧，
6）復習，反復進行信息吳總感官配合，養成習慣
第二，記憶術
記憶術 是一種強化信息的輔助方法，它采用系統的方法對明顯互不相干的一組事實信息進行，編組整理，方便記憶。記憶術是我們記憶所有的信息的一種工具，使我們能夠對學習內容進行及時的加工處理，能讓知識記憶和內化的過程更加輕松。
最后，請自己將重點放在那些與你的學習模式有契合的要素上，選擇更適合自己的方式：
三、結語：學習學習再學習
以上就是打造個人的學習的6個方面了：找到自己的的學習模式，學習中的時間管理與學習規劃，學習筆記記錄技巧，閱讀技巧，記憶技巧以及應試技巧（已省略）。我們再來復習一下。
最后說說這本書吧，書名是《學會學習》英文名“Learning to Learn”。我只是梳理出了學習體系的框架信息，有需要的學生朋友自行閱讀吧。你會看到很多技能。不過，看到不等于擁有，技能可是練習出來的。
最后用書里的一句話結尾吧：我們需要不斷地對自己的時間資源，物資資源，腦力資源進行合理的規劃，保持有序的利用。提醒自己，如何更有效率地利用時間資源，是每一個積極的學習者每天都該反思的事。
