心理學(xué)有個(gè)比喻，大象和騎象人，我們的大腦，感性是大象，理智就像騎象人。

遇到事情，我們的第一反應(yīng)是本能、是感性，這種反應(yīng)在遠(yuǎn)古時(shí)代很有效，能夠避免危險(xiǎn)，有利于生存，如：大部分人上臺(tái)演講，會(huì)緊張、手足無措、兩腿哆嗦，這就是人類動(dòng)物腦的本能反應(yīng)，上臺(tái)面臨臺(tái)下幾百雙眼睛，在古代面對大量的眼睛，可能就是被獵物盯上了，你要么把對方打敗，要么就是趕緊跑，避免被對方吃掉，你的血液會(huì)流向四肢，而在臺(tái)上不能逃，就會(huì)出現(xiàn)大腦空白，雙腿哆嗦，記得初中第一次課間操喊操（當(dāng)時(shí)還沒有廣播，通信基本靠吼），下來同學(xué)說，你的腿一直在晃，與其說是晃，不如說在抖。

我們的大腦趨向于怎么省事怎么想，比如一種疾病傳染的機(jī)率是24%，另一種疾病1萬人可能會(huì)有1800人被傳染，你覺得那種疾病可怕？大部分人會(huì)選擇第二種，為什么18%比24%更可怕，因?yàn)閷?4%沒有概念，對1800人覺得數(shù)字大更可怕。

那些JS（奸商）利用這些特點(diǎn)誤導(dǎo)我們（JS宣稱的銷售策略），100元以下的商品說百分比，降價(jià)5%，10000萬以上說降價(jià)500，實(shí)際也就降了5%，先漲價(jià)再打折的套路更不用再提，沒有理性思考，只會(huì)中了商家的套路，被別人控制。

事物都有兩面性，該用感性的時(shí)候也不能想太多，足球比賽點(diǎn)球的時(shí)候，用感性去踢足球，如果用理智去思考，這么多人看著，千萬要踢好，踢飛了多丟人，壓力大了反而會(huì)踢不好。

為什么新年立的愿望大部分難實(shí)現(xiàn)，看到體檢報(bào)告，再也不能這樣了，立志鍛煉身體，辦了健身卡，一個(gè)月去不了幾次，上班太累了，下班就想回家，空調(diào)、WIFE、西瓜，葛優(yōu)同款沙發(fā)，來個(gè)葛優(yōu)躺，刷會(huì)手機(jī)。

習(xí)慣的養(yǎng)成就像那頭大象，只有和大象交朋友，讓大象慢慢改變，比如健身不一定非得一天跑個(gè)十公里，會(huì)把大象嚇著，要告訴大象咱們一天已經(jīng)運(yùn)動(dòng)不少了，點(diǎn)一次鼠標(biāo)消耗多少卡路里，擠一次公交消耗多少卡路里，現(xiàn)在只要去健身房待那么一會(huì)兒，就完成了今天的鍛煉任務(wù)，讓大象覺得這事挺容易，目標(biāo)簡單，容易實(shí)現(xiàn)，讓大象嘗到了甜頭，以后自動(dòng)就會(huì)去健身房，當(dāng)然時(shí)不時(shí)再給大象吃個(gè)香蕉，鼓勵(lì)自己。

人的本能是隨大流，在古代是怕被 同伴拋棄，那樣生存就是問題，而現(xiàn)在沒有生存問題，隨大流就是問題，股市漲了大家都買，跟著買，最終掉坑里，遇事多質(zhì)疑，真的是這樣么？如果理由不成立，是否還有其他原因，是因果關(guān)系，還是概率事件，或者隨機(jī)事件？

遇到緊急危險(xiǎn)問題用本能，遭到新問題，控制情緒，多用理智去分析，冷靜處理，改變習(xí)慣，還是想辦法處理好騎象人和大象的關(guān)系。