平時考的很好，模擬考試卻總是出乎意料的差，這是怎么回事？

今天有個家長咨詢，孩子九年級，平時各科基本上都能接近滿分，但是三次模擬考試數學出乎意料的差，都是80多分。想知道這是怎么回事？

今天我們就來淺析一下

（一）其實這種情況的原因并不復雜：

1、根本原因

知識掌握不牢固。如果只是掌握絕對牢固，再怎么變換題型也不會有任何問題，即便存在很多未知不利因素，知識的掌握度和熟練度也是起到關鍵和決定性的因素。什么發燒、生病、緊張焦慮都是次要因素。

2、對自己期望和要求過高

因為平時成績還不錯，所以對自己期望和要求總是過高，導致不允許出現任何紕漏。所以，考試的時候就會高度緊張，反復思考，時間耽誤很多，甚至由于精神高度集中反而造成一些比較常見的問題出現思維空檔。

（二）解決辦法

1、抓住主要問題從根本上解決

查找自己知識的薄弱環節，針對弱點反復練習，直到無論什情況都不會出錯為止。

2、承認自己的不足和缺陷，認識到自己的平凡和不完美。允許出現問題和漏洞，給自己容錯空間。從而調節緊張情緒，心態才能放平，以便更好的發揮自己的真實水平。

總之：當出現問題的時候，就一定是哪里做得不對，我們包括孩子都應該積極的去面對，不斷做出調整，努力朝著正確的方向改變。只有這樣，才能越來越好。如果依舊固步自封，自怨自艾，嘴上說著焦慮，行為卻不愿意邁開一步，那最后的結果只能越來越差，直到有一天開始慢慢放棄并接受自己一差到底的現實為止，那也許就是大家所說的“認命”或“躺平”吧，為時晚矣！