3天的復(fù)訓(xùn)結(jié)束了,雖然已經(jīng)學(xué)過很多次P.E.T.了,但收獲依然是滿滿的。
參加工作坊,不僅僅是知識的學(xué)習(xí),更是被老師的人格魅力浸染著、深深的打動(dòng)著……
喻心老師:人很真實(shí),也很有趣,有精分的背景,更是講了60多期的P.E.T.工作坊。
這三天中有太多的金句了:
1.如果我們在乎一份關(guān)系,想要修好一份關(guān),往往我們要先付出,先去傾聽對方。
2.修好一份關(guān)系=修好所有的關(guān)系。
對這兩句感觸頗深,最近我也在處理各種關(guān)系,雖然學(xué)了P.E.T.,我也熟悉傾聽的技巧,但很多時(shí)候,我卡在了:我憑什么先傾聽你?憑什么?
我不愿意先傾聽對方,我覺得不公平。
喻心老師的這兩句話,讓我突然就開竅了,如果我還在乎,還想修復(fù)與對方的關(guān)系,我愿意先去傾聽對方。
而且我自己從一種很對立,很刺猬,很毛躁的狀態(tài)中松弛下來了,整個(gè)人似乎也柔軟了很多。
3.媽媽生了2胎,要求老大讓著老二,老大的感受是怎么樣的?
那感覺就是:你老公給你找了一個(gè)小三,并且?guī)Щ丶遥€對你說:因?yàn)樗饶阈。阋屩?/p>
這個(gè)比喻生動(dòng)的描述了老大的內(nèi)心感受,因?yàn)橐婚_始爸爸媽媽是老大一個(gè)人的,愛和關(guān)注都在他一個(gè)人身上,后來老二來了,分走了一半甚至更多爸爸媽媽的愛。
而老二一出生,哥哥姐姐就在,是沒有這種喪失感的。
4.真愛孩子的父母是希望孩子:遠(yuǎn)走高飛且忘恩負(fù)義的。
我們沒有經(jīng)過孩子的允許就把孩子生下來,如果再把孩子當(dāng)成養(yǎng)老的工具,是很殘忍的。
5.孩子成長是要經(jīng)歷----恰到好處的挫折的 ,這是不可避免的,且對孩子有益的。
要盡量避免的是:創(chuàng)傷性的挫折。
6.媽媽的內(nèi)心就是孩子最大的環(huán)境,所以,媽媽的不斷自我成長真的很重要。
7.關(guān)于三種時(shí)間,一個(gè)健康的成年人是要平衡這三種時(shí)間的。
8.我們允許孩子贏,是因?yàn)槲覀儍?nèi)心足夠強(qiáng)大。
當(dāng)我們真正強(qiáng)大的時(shí)候,我們是可以贊美和恭維對方的.
9.過去一切的發(fā)生都是應(yīng)該發(fā)生的,內(nèi)疚這種情緒對親子關(guān)系是很有殺傷力的。
10.孩子喜歡的父母是:即陽光又粗心的。
……
還有很多好玩的游戲:
1.大風(fēng)吹
2.仙人雞蛋
3.炸面包圈
……
我覺得這次復(fù)訓(xùn)不僅僅是更清晰了P.E.T.的知識架構(gòu)以及技巧的應(yīng)用。
更多的是心態(tài)的變化,自我的認(rèn)知。
接觸P.E.T.很多年了,它實(shí)實(shí)在在的改善了我和元寶的親子關(guān)系。真心推薦啊!值得每一位父母去學(xué)習(xí)。
還有,聽懂精分的人講P.E.T.真是太爽啦“(?????)