第十九次作業：如何飼養興趣

I重述片段

一直以來都在尋找自己的興趣是什么？卻從未想過去培養一個興趣出來，通過了解興趣金字塔，明白興趣可以分為三個階段，即感官興趣、自覺興趣、潛在興趣。由低端的感官直接刺激進階到認知行為參與的階段，最后為符合志向和價值而強大、持久的推動前行。

如何才能飼養出一個的興趣呢？需要以下三個步驟：

1、初步動力的獲取，多次的感官體驗

在同一興趣的人群中體驗并刺激著，當自己沉浸在做夠多的感官體驗中時，便能獲取到興趣的初步動力。

2、掌握知識，實現進化

在感官興趣還沒有消失前，盡快掌握更多的知識，使自己的感官興趣進化到自覺興趣。

3、制定合理目標，將興趣與價值綁定

給自己找一個兌換價值的方式，制定出合理的目標，避免失落感，最后把這個興趣和你最感興趣的價值綁定。

A部分

A1：回憶一下在你身邊有沒有發生過這樣的故事？

都說學習英文從興趣開始，可是學了這么多年的英語，嘗試過很多方法卻還是毫無進展。曾經開始過參加英語角；也嘗試過每天朗讀一次小時；或者通過電影等學習……最后都是以放棄而告終。

A2：在未來的一周或者一個月甚至更長的時間內，你是否會有運用到飼養興趣步驟的情況？請寫下來。

前段時間一直想培養一個閱讀的習慣，現在看來能培養成為興趣更好。運用今天學習的飼養方法，我會先多認識一些讀書的朋友，跟他們交流，參加他們的活動，通過他們的出色來刺激自己。還可以多去圖書館，以及參加征文活動等來刺激自己。（獲取初步動力）然后尋找閱讀的相關知識，找到適合自己的閱讀方式等。（實現進化）最后給自己制定一個小目標，比如一個月讀2本書，寫收獲等，明確閱讀的價值是讓我成為一個條理清晰、文采出眾的人。（價值綁定）