挑戰目標:百日行動練字
挑戰時間:2017年11月16日—2018年2月13日
目前已經過完了百日行動的第二個十天,2017年11月26日——12月5日。
這十天,跟著凱東老師復習了之前課程的4個符號和4個例字,學習了(1)最后3個符號和3個例字,(2)六個組拼規律和著重練習的六個例字,(3)上下結構:上下交叉、丁字結構,倒丁結構,著重練習了五個例字,學習了一個收筆規律。至此,28天行書訓練營的課程,已經過去了2/3,基本可以開始獨立組字練習了。
昨天在貓叔的飯團《讓你活得更順利的十條箴言》里,看到一條扎心的話:做事有恒。
志不可移,恒與不恒就是成與不成的關鍵。立下了100天讀33本書的目標就不要隨意更改,堅持去做才能成長。畢竟只是不是吃兩口叮當貓的面包就能獲得的。
在這之前,我為自己列過很多計劃,但在執行的過程中,因為種種困難或者借口流產了。包括100天讀33本書,100天日更計劃,100天錄音計劃、50天打字計劃……輕易毀掉自己許下的諾言而不去真正完全踐行,次數多了就會越發覺得自己無可救藥而容易破罐破摔。
所以,這一次,我要堅持下去。1個100天看起來很長,那就拆成10個10天去過,這樣每一個十天完成了,就獎勵自己心水的東西,或者做一件一直想玩沒玩的事情,就會變得容易多啦。
一、練字回顧及問題
(圖片中所有紅色部分文字為凱東老師點評的抄錄)
復習
四個符號:提點、刀子符號、母字框、撇豎彎鉤。
四個例字:村、萬、每(行草體:每和海)、兄。
行草體的每和海,縱向拉長,最后一筆甩開。
復習:
1、四個符號:
提點、刀子符號、母字框、撇豎彎鉤(上橫下幾)
2、課程中的例字:村、導、為;萬、切、辦;每、行草體:每和海;兄、抗。
在具體運用到這些符號的字中,撇豎彎鉤舉措了一個例字“朵”。
朵:用上橫與豎相遇留開口的原則。
復習(1):
4個符號及4個例字:提點——村;刀字符號——萬;母字框——每;撇豎彎鉤——兄。
開課至今的9個符號及8個例字:平行點——共;三角圓——青;小字符號——東;國字框——國;人字符號、梯形口——杏;橫折——同;木字旁——楊;平行撇——紅。
其他例字沒有問題,國字框、國、楊沒有寫好。
國字框,第二筆的豎要垂直。橫折豎,一筆下來有三個筆畫,下筆要慢,熟練以后才可以加速。國字的五條橫線微微傾斜且平行,中間玉字的豎也要平行。
楊字,第一頁字后一個楊比較好,右側兩條橫的連帶,距離不要太遠,且兩條線平行。
學習新課程:
最后3個符號及3個例字:喇叭口——衣;走之底——運;半圓——以。
半圓的全部例字:與斤組合的四個:新、斷、哲、所;此、些、以、似、能、然。(要背下來)
運,右側的云,下半部分要窄一些,中間長橫展現右側的寬度,它是1/3對比結構。
前一天沒有寫好的楊、國字框、國的加強練習。楊字一行中,第三個可以當例字,其他楊字右側兩橫之前的高度太高了,且應盡量平行。
復習:
3個符號及3個例字:喇叭口——衣;走之底——運;半圓——以。
運右側的云,上邊兩橫盡量平行。左側的兩點之間的距離盡量拉開。
同字的中間,上橫下口,短橫連帶長橫連帶短橫,在國字框中心區域。
國,(1)五條橫線微微向上傾斜,且平行。(2)第二筆橫豎鉤的豎,要寫直。(3)玉,三角圓連帶的豎線,要寫直。(4)國的三條豎線,不直的話,看著有點支撐不起來。(5)玉,在國字框的中間。
復習:
3個符號及3個例字:喇叭口——衣;走之底——運;半圓——以。
運,云的兩橫要平行,盡量多練習橫。
有空一定要多練練橫線?。∮锌赵诎准埳?,三個短橫、三個長橫這樣反復練習,做到直,平行。
學習新課程:
6個組拼規律:
1、開口規律:上橫與左豎頂點相遇,等距離留開口;上橫與左撇頂點相遇,等距留開口。例字:軍
2、豎并行規律:兩豎或兩豎以上并列時,兩側豎線內收。例字:節。
3、日字規律:日在上方或字中間時,用梯形口;日在其他位置時,用國字框。例字:早。
4、回鉤規律:注意夾角小,鉤直。例字:鳥。
5、斷點規律:橫與點相遇,中間要斷開。例字:弘。
6、反點規律:字上單獨斷撇一律改成反方向的點。例字:反。
弘,左側的弓全部要尖叫轉折。
反,最有一個字寫的還可以,其他最后一筆反捺要加強。
復習:
六個組拼規律的例字。
早,注意尖角轉折,幾個橫線要平行。帶的三條豎線可以連帶著寫。
學習新課程:
字的結構:
一、上下結構:
1、交叉對比:例字:善。
2、丁字對比:例字:會、落。
3、倒丁對比:例字:點、愁。
注意:收筆規律:筆畫不可隨意放筆。分為垂露豎(圓收)、懸針豎(尖收、放筆)
舊課程例字復習:
軍,四條橫線傾斜且平行。其他字,結構OK,橫和豎得再練練。
復習:
上下結構例字的復習。字的結構OK,要點全掌握了,個別橫不直,再加強一下橫會更好。
二、個人總結和反思
1、進步:
這十天,還是有進步的。
每天的練字,從開始的只有一兩個字合格,到后來能做到大部分合格。這些離不開老師火眼金睛一眼看出問題所在,并指出改進方法,個人針對錯誤的地方,去改正它,刻意練習,才會越寫越好。
至今學完了行書的16個符號和例字,6個組拼規律,以及部分字的結構?;旧夏茏龅酱蟛糠肿值慕Y構看上去順眼多了。
2、問題:
基本功不扎實。縱觀十天的練字作業,下筆發揮不穩定,基本上是敗在橫、豎和平行上,這些是字的基本功。如果連基本的橫都寫不平,豎也寫不直,該平行的都沒有平行,這樣子寫出來的字,即使結構再對,看起來還是不穩的。
練字時間不規律。練字時間上還沒有形成規律,這十天,最早是中午一點左右完成,最晚拖到深夜一點才完成。基本上每天半個小時——一個小時左右,學習新課程的話在2個小時左右,安排不合理導致經常熬夜完成,打卡較晚。
3、改進方法:
練好基本功:
除了完成每日作業之外,每天有空多練練橫和豎,感受筆在紙間行走的感覺,讓肌肉形成正確的記憶,慢慢來,等可以寫好了,再去加快寫字的速度。
形成規律:
盡量在固定時間做固定的事情。最重要的事情,空閑時間最先完成,不要拖到睡覺前。
拆解任務:
有新課的時候,把學習新視頻任務拆解,白天有空閑了抽個十幾二十分鐘,看一個視頻,練習一兩個例字。這樣全天下來零零散散完成,即保證了效果,又合理利用了時間。不至于因為覺得需要花兩個小時,因為覺得沒有整塊時間而拖到晚上才開始。這樣可以預防遇到工作加班的情況,晚上就得奮戰很晚,影響睡眠和第二天的精神。
接下來的十天,完成課程作業的同時,針對遇到的問題再做相應的調整。在行書學習課程臨近結束的時候,根據個人書寫情況,來決定下一個十天的計劃,是開啟新的篇章、還是再從頭復習所有的課程,等把課程講解到的所有例字掌握以后,再談后話。