一.學(xué)漁教練：錄像機(jī)說話，肯定法，修正法，改變法，提煉成功因子和鉆石。

1.晚上孩子八點(diǎn)半打電話，說完成了學(xué)校的很多作業(yè)，我說你今天的學(xué)習(xí)效率很高啊，時(shí)間安排的很好。

2.回到家看先生正在給孩子講題，我說爸爸講課很耐心啊，寶寶學(xué)的挺認(rèn)真呢。

3.剛才和孩子講，東方老師昨天問他最近怎么樣？轉(zhuǎn)告孩子，老師說你是一個(gè)善良，有愛心的小孩，只要學(xué)習(xí)上繼續(xù)努力，保持進(jìn)步，長(zhǎng)大之后肯定會(huì)成為有出息的人。

二.感恩&日行一善：

1.今天下午公司做公益活動(dòng)，去做香皂。這些香皂是從酒店回收的，我們要刮干凈，經(jīng)過機(jī)器打碎做成新的肥皂，送給貧困國(guó)家和地區(qū)。

三.自我學(xué)習(xí)：

1.繼續(xù)聽哈佛幸福公開課，講到調(diào)查成功人士從小就具備的特質(zhì)：自信，意義感，利社會(huì)行為，幫助別人就是幫助自己。