2017.12.2力量覺察練習三

1.? ? 昨天晚上我想到老公辛苦了一天，沒有同意老公自己開車，而是喊順風車帶我們回到老家，這是我們第一次乘跨城順風車，是一個全新的體驗，看到老公現在比原來更能接收我的這些新想法，我很受滋養，我感受到因為我能讓老公感受到我的愛，所以，我有更多的機會可以呈現我的智慧和力量。

2.今天上午見到我們單位的老大，確定是我猜的那個人L把我們推倒了這個風頭浪尖上，我竟然很平靜，沒有絲毫的憤恨，看到老公激憤的樣子，我勸他，L也不是故意搞我們的，是因為他感受到單位領導對他不公平，所以才拿我們說事，這就是一個凡人的思維模式，不必要計較。然后，我在心里默默地想，好吧，這個毒龍出現了，他一定是來送禮物的，他要送什么禮物給我們呢？

? 離開領導的辦公室，我和老公討論，這個事出現了，是要給我們一些什么提醒呢？一心掛兩頭會分散我們的注意力，讓我很難聚焦把真正喜歡的事情做好？這樣會讓我們的內心啊不夠安寧，對我們的身心靈會有影響？……不管怎樣，這邊的事要給一個清晰地定位，讓這邊的事即不影響我們自己的生活，也不能影響原來所在那個系統的運行，不讓領導為難啊！

是的，當毒龍出現，如果我們能很快認出它，然后明白，它一定是帶著禮物來的，我們就會更容易接納它，擁抱它，甚至感激它，把它轉化成我們到達新世界的力量。

3.晚上去看媽媽，老媽說了幾句關于我兒子的事，我很反感，“說的都是鬼話，不要你瞎操心”，話一出口，我立馬察，此時我的心碎我對老媽竟然如此口不擇言，我的渴望是要老媽感受到我對她深深地感激和愛，此時我的承諾是:接納媽媽的狀態和意識層次，看到媽媽對于我和我的孩子深深地愛！? 當我給出這個承諾，我的身體放松下來、柔軟下來，我摟著媽媽說，老媽，我明白你的意識思了，你說的有道理，我會慎重考慮這個問題的。老媽，謝謝您，感激您！