01

這個世界，最近和中年人杠上了。

說中年男人油膩，中年女人乏味。

于是馮唐寫文來教如何做個不油膩的中年男人，柳三姐對仗地教女人如何不乏味。

通過二位老師的諄諄教誨，我反向地分析了一下，男人之所以油膩的主要原因，在于太自戀太自以為是好為人師，而中年女人乏味，主要是因為放棄自我，眼里只有孩子，嘴里只有家長里短。

說到底，油膩的人和乏味的人，都是對自我認識不清，定位不準，還不自律，愛管別人的事。

那么，管別人油膩不油膩，談他人乏味不乏味，是不是也算另一種油膩和乏味？

02

自我是什么？

自我亦稱自我意識或自我概念，主要是指個體對自己存在狀態的認知，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。

在我們的經驗中，覺察到自己的一切而區別于周圍其他的物與其他的人，這就是自我，就是自我意識。

我說管別人油膩，說別人乏味的人，是另一種油膩和乏味，是因為，他們太以自我為中心。

自我中心，是皮亞杰提出的心理學名詞。指兒童在前運算階段(2-7歲)只會從自己的立場與觀點去認識事物，而不能從客觀的、他人的立場和觀點去認識事物。

簡而言之，就是，我覺得好的，就是好的！

比如自己的湯是熱的時，就認為別人的湯也應該是熱的；自己愛吃面包，那米飯一定不好吃。

我們身邊很多人，年歲很大了，認識水平卻還停留在7歲的時候，自己愿意減肥，就說胖了油膩；自己愛讀書，就說逛街化妝的人乏味。

做好你自己你夠了，別人的人生真不需要你來評價。

03

還有一種，我把他們稱之為隱性的油膩感人類，可能不會簡單粗暴地評價你，他們“真心”地勸你：看，（像我）這樣才好，你現在還不懂，到時候你就知道了。

油膩感的來源是發言者的自戀——他說這番話，本質上不是真的為了教給你什么，不是為了你好，而是為了炫耀他自己。

真正出于好意的規勸，聽者是能分辨得出的。

04

這個世界，有很多無端的鄙視鏈。

自我感覺清爽的鄙視不修邊幅的；喝威士忌的鄙視端保溫杯的；甚至長了張好面孔的，就憑空多了底氣勸別人去整容！

他們無非是想說一句話：我，最特別最酷，你們趕緊跟上我！

這都沒問題，問題是，處于您眼里鄙視鏈下端的人，可能并沒有向往成為您眼中“更好的自己”。

就像無數網友為竇唯操碎了心，頭發也禿了，只能坐地鐵，邋里邋遢吃小面。就開始叨叨：你這樣頹廢，對得起年輕時的面容嗎，擔得起天后前夫的名氣嗎？

可人家竇唯，根本不回應，管你說他是仙是人。

每個人都是獨立的個體，孰高孰低還真沒有統一的標準。

活出自我的人，哪會聽信別人所謂的“不油膩標準”。

05

在日常生活中，我們使用最多的一個字是“我”，但很多情況表明，我們最不了解的是“我”，最容易迷失的也是“我”。

有人在拼命diss 別人的過程中，找點存在感；有人在朋友圈的點贊中，找點滿足感；有人在跟隨別人的腳步中，找點安全感。

只是，過于刻意地展示自己，和用自我的標準來衡量別人，都其實都是不自信，并不認可自我的表現。

有句話叫：越用力，越尷尬。

因為他們需要別人的承認，才敢相信，我不錯。他們需要別人認同他們的標準，才更肯定，我是對的，我走的路，沒錯！

對于不符合他們評判標準的人，他們打擊鄙視，外在看來是缺乏包容心，內在，其實是認知不足。多認識自我，認識他人，認識世界，不僅能接納油膩和乏味，更沒工夫管別人油膩和乏味。

不做油膩的男人，乏味的女人，從認識自我開始，也從不評價別人油膩和乏味開始。