今日健康：
今天6:00早晨起來，這周的健康運動都在旁晚的散步隔天1小時的散步3公里，把昨天晚上的小組會的會議內容紀錄用了一個小時做出來了，早晨又把小組會的內容做了一遍看了一遍，我這周的表現同學們對我的體驗都說我消退了沒有積極參與的勁了，沒有幫助到死黨和其它同學，我也一直在反省自己，想的太多，行動太少，接下來的時間段里給自己一個調整的心態，積極參入積極回應和同學們一起努力做好目標，早晨又把大公益慈善感召資金捐款總額統計了，做完之后都發到群里去了。
今日人際關系：
早晨9點去了一個汽車修理廠，前天把車送到了這家汽車修理廠進行 維修保養，今天早晨修理廠的老板打電話過來叫去拿車，車子已經維修保養好了老板很熱情接待，在和他結算修理費之后，我又跟這老板進行了大公益慈善活動的感召，我給他講解了慈善活動的意義，做慈善活動可以幫到那些人，活動本身是要去幫助更多有困難的貧困兒童學生，這位修理廠的老板聽了后很贊同也很支持，他也很愿意資助捐款，他想用他們汽修公司的名義來做捐款，因為他和別人合伙開辦的汽車修理廠，今天等他的合伙人商定，明后或后天以他們公司的名義捐款出來，那我只能等他們的好消息了！
體驗：機會是爭取來的，昨天的小組會在申展我，我在感召上面顧慮太多，總是不好意思去開口，很怕別人被拒絕，對自己沒有足夠的勇氣，經過今天的感召體驗：抓住機會靠得不僅僅是運氣，還有堅持不懈的努力突破、頑強地攀登、去克服前進道路上的一個個困難，堅持在不管做什么事情都成功的機會。
今晚的錦囊會有點蒙的感覺，在討論發言的時找不到點子，感覺之前有這樣說過同學們的回應類似，但今天是要我們每個人真實的自己，不要保留的意見和想法，要真實的說出來對別人的保留不愿意去做的想法體驗，經過同學們的分享和回應，我開始找回來了感覺，我平時做這些事情太不當回事了，我保留的東西太多，尤其對我的家庭父母和妻兒，我保留一直想對父母說的一些話：感謝父母的用心良苦，撫養我長大的人，感謝你們的養育之恩，你們教會了如何做人，我對妻兒所保留的是：我是一個大男子主義，一個懶散不夠細心的丈夫爸爸，對你們太苛刻沒有做到一個擔當重任的男人。
