昨天，朋友問了我這么一個問題：“沉浸在自己的小世界里是什么感覺？”

我不假思索的回了4個字：“不要太爽”

放下手機，我猛地發覺自己近一年來好像很少參加一些約會，也沒有談人是非，論事黑白；?這跟往日那個喜歡聊八卦，談是非的人相比簡直大相徑庭。是啊，我越來越喜歡沉浸在自己的小世界里，只是偶爾探出頭來，看看外邊的花花綠綠。

你有認真想過這么一個問題嗎？

“一天當中，你有多少時間和精力是放在自己身上的？”

我先來做個回答：?之前，我30%?的精力和時間是放在自己身上的；而70%的時間和精力耗費在跟自己毫無關系的事情上，尤其是浪費自己很大的時間去談論某個人的做事方法以及奇葩行為，或者是談論某個身邊最近發生的事情，亦或是為了一個也許一生都不會有交集的只存在于手機里的網紅或者明星，窺探他的生活.........

寫到這里，我仿佛給自己的腦子或者心頭重重一擊
“真的是一個徹頭徹腦的傻子，浪費自己這么多寶貴的時間做著一些毫無營養的事情。”

聰明的人都懂得物盡其用，將所有的事物價值最大化，毋庸置疑，“時間”也囊括其內；愚蠢的人只會傻傻的將所有的注意力分散開，去關注自己以外的其他東西，對自身少了一份關照。聰明人與蠢人的差距會隨著時間的流逝越來越大。

隨著我的不斷學習，我明白回收自己的關注其實也是自己的一種能量收回。當我們的全部能量都聚集在自身時，那股力量的威力去強大無比的，也是具有療愈性的。

我花費了一年才學會回收自己的關注與能量，在自己的小世界里，我開始努力學習，不斷去嘗試一些從未做過的事情，生活也多了幾份新鮮感；耳邊少了一些瑣碎事情的嘰嘰喳喳，思維都愈發清晰；空閑時候，喜歡一個人坐在陽臺，任憑冬日的暖陽輕柔的撫摸著我的臉頰；喜歡仰望藍天白云，看著無邊無際的天空，感慨它的廣博與偉大。

好像我越來越不喜歡社交，而是享受獨處的時光，沉浸在自己的小世界里，做自己喜歡做的事情，開心且舒暢，平和且幸福。