? ? ? 談起跑步，已經(jīng)有一年有余。2015年的夏天因?yàn)榇髮W(xué)同學(xué)的遠(yuǎn)程帶領(lǐng)以及工作一年后壓抑的情緒，我開始跑步了。

說遠(yuǎn)程帶領(lǐng)，是因?yàn)橥瑢W(xué)遠(yuǎn)在南京，而我回到了家鄉(xiāng)，不能一起約跑，只能遠(yuǎn)程連接，各自開著咕咚；說起壓抑的情緒，是因?yàn)楣ぷ饕荒辏饕窃诮ㄖI(yè)乙方，周圍環(huán)境及對專業(yè)知識(shí)迫切汲取的心態(tài)，覺得茫茫無期，自己也不能很好的排解情緒。幸而當(dāng)時(shí)，有同學(xué)帶領(lǐng)開始跑步，郁結(jié)的情緒得到自我開解，體質(zhì)也在慢慢強(qiáng)健起來。

那年因?yàn)樯钸€是半集體化，吃完晚飯，稍作休息才七點(diǎn)。從開始跑步到結(jié)束只要1個(gè)小時(shí)，路程也是短短的3公里以內(nèi)。對于初中以前體育不及格，中考也是提前批次錄取，不用擔(dān)心體育成績，到了大學(xué)體測也只是飄過的人來說，跑800m已經(jīng)是“要死要活了”。

不過，知乎上所說，跑步真的會(huì)使你改變很多，也會(huì)帶給你很多。查了一下咕咚，從開始時(shí)5公里配速9'52''/km，到現(xiàn)在7'17''/km，一切都在慢慢轉(zhuǎn)變，堅(jiān)持下去會(huì)使你的速度得到提升。?

跑著跑著，兩個(gè)月后，因?yàn)闄C(jī)緣巧合，被調(diào)派去南京，那個(gè)我生活過四年的城市，又再一次和“她”相遇。

因?yàn)楣ぷ鞯拿β狄约伴L期加班和周邊環(huán)境的不允許，15年下半年已經(jīng)很少跑步了。然而，前幾個(gè)月跑的步，支撐了我渡過無數(shù)個(gè)加班的夜晚。

第一次參加馬拉松，是今年在南京的國際女子半程，因?yàn)閷ψ约旱牟淮_定，報(bào)了5公里。5公里組別是不提供獎(jiǎng)牌的，而作為南京首屆女子半程馬拉松賽，完賽獎(jiǎng)牌則是梅花形發(fā)簪，看著半馬完賽的跑友們掛著獎(jiǎng)牌，內(nèi)心略有小失落，略有小羨慕。不過轉(zhuǎn)念一想，自己訓(xùn)練的程度還沒達(dá)到跑半馬，回去接著練，要相信，會(huì)有拿到獎(jiǎng)牌的那天的。

南京首屆女子半程馬拉松完賽獎(jiǎng)牌

后來第一次拿到跑步完賽獎(jiǎng)牌的，是一場商業(yè)跑步活動(dòng)，賽程10KM。因?yàn)橄胍艿男』锇楹芏啵徒M了一個(gè)團(tuán)，10人。其中有跑過馬的，也有很少鍛煉的，不過最后大家即使走也走完了。那時(shí)候覺得，跑步這么孤獨(dú)的事，當(dāng)然要一起組團(tuán)才歡樂。隊(duì)員之間會(huì)相互督促，相互鼓勵(lì)，有了興趣，很多困難都會(huì)消散。

那次的10km似乎讓我看到了信心，因?yàn)橐郧岸疾桓胰ハ胂竽芘苓@么多路程，忽然也覺得，不必害怕，那些你所畏懼過的KM,終將會(huì)被踩在腳下，那些畏懼的路，終會(huì)被走過。

現(xiàn)在到了魔都就更想去跑一次上馬大金標(biāo)。然而事與愿違，遭遇了很多跑友遇到的，抽簽沒被抽中，而且團(tuán)里的小伙伴也都沒被抽中......當(dāng)planA沒有實(shí)現(xiàn)之后，恰逢今年杭州舉辦G20峰會(huì)，又是杭馬30周年，繼而又轉(zhuǎn)向planB----杭馬。可能是想跑一次金標(biāo)賽事的盼望特別強(qiáng)烈，在我的小伙伴都沒抽中的時(shí)候，我落單性的被抽中了......

備戰(zhàn)杭馬期間，跑了一次上海浦東的女子半程，因?yàn)榕芰坎粔颍氤讨荒苊銖?qiáng)完賽。除了有完賽的喜悅，還有一種收容車就在你不遠(yuǎn)處的感覺......

今年的收官跑給了美麗的杭馬，11.6我們杭州見~