時間管理名人堂 — 53六六

入選時間：2016年 11 月20日

入選級別：季級

入選理由：六六，一個積極向上，努力提高自我能力的90后。他愛好廣泛，喜歡學習各種知識，喜歡研究，喜歡健康的生活方式，喜歡挑戰(zhàn)自己。他發(fā)現(xiàn)幫助別人能很好的成就自己，能更好的體現(xiàn)自我價值。他想幫助更多的人，而教育就是犧牲自己照亮他人的行業(yè)。當他發(fā)現(xiàn)記憶吧是一個很好的學習平臺，可以學習很多知識，更能幫助別人時，他加入記憶吧團隊。為成就更好的自己，他開始了時間管理體系地學習。他認真看書，認真的完成每一項自我承諾任務，在導師的指導下，順利達到季級。在學習的過程中，他學會了如何合理的安排自己任務，如何合理的利用時間，避免了很多的時間黑洞。通過時間管理的學習，他找到了自己無壓力的工作方法。他說：自己非常幸運的遇到了記憶吧這個平臺，可以學習很多東西，能幫助他人，又能提升自己；同時還有那么多的腦力同行者，相互督促，相互鼓勵；他希望記憶吧越來越好，越來越強大。同時，在李博士的鼓勵下，他還選擇完成了100天任務，100天完成多個名人堂體系的通關(guān)，時間管理是他最后完成的體系。100天承諾的完成，給他帶來了更大的學習激情和極大的信心，他感謝幫助過自己的每一個人，感謝記憶吧！為激勵他對記憶吧的支持及對時間管理體系的實踐和分享，特入選為時間管理名人堂第53位成員。

六六的時間管理名人堂成長歷程

一、自我介紹

我是六六，希望認識我的人和選我做導師的學員，生活、學習都六六大順。我是90后，大腦時代教育多個名人堂體系的導師。線下工作是教育培訓機構(gòu)的一名講師。我是2016年6月開始學習，從此在記憶吧走上了一條學習、自我提高、幫助他人的“不歸路”，這條路走的很開心，因為我相信：學習是對未來最好的投資。我的愛好很多，比如彈吉他，看書，打羽毛球等。感嘆下！因為工作忙，“我的愛好”就簡單的變成了一個名詞，所以現(xiàn)在努力的自己就是在幫未來的自己過上想過的生活。我的座右銘是：天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。

在學習時間管理之前，簡單的以為時間管理就是把自己的任務寫下來、合理的利用時間來完成這些任務。當然學習后也這么認為。但是在學習的過程中，發(fā)現(xiàn)時間管理的方法很重要，習慣的養(yǎng)成更重要，那些看似意義不大的事情，在真正執(zhí)行、堅持做的情況下，可以發(fā)現(xiàn)它們都是強大的時間管理、自我督查的工具。

最后希望每一個人都會時間管理，讓自己的生活、學習有條不紊、無壓力地進行下去。

二、過關(guān)心得要點

1、時間管理檔案帖

這個說簡單也簡單，每一個人照著模板一步一步來，一步一步思考就可以，很適合新人開始，說不簡單確實也要花點時間來整理自己開始學習時間管理之旅的思路。

2、黃金30分-我的日出秀

這個是給自己的一個新氣象，日新月新我常新，給自己一個承諾，然后去執(zhí)行，也表示自己要開始認真學習時間管理了。通過日出秀可以體驗到一天的美好，感受時間慢慢的流逝，同時讓自己產(chǎn)生珍惜時間的感覺，讓自己惜時，將積極向上的種子埋在心里。

3、環(huán)境準備-打造高效辦公區(qū)心得體會

這一關(guān)，只要自己愿意可以馬上開始整理自己的辦公環(huán)境。把自己1個月都不曾看的書，或使用的東西一律從自己的辦公桌上移走、消失。把自己最近要使用的辦公用品整潔的擺放自己辦公桌上。通過打造高效辦公區(qū)后，會發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)馬上變舒服了，感覺一切的是那么舒坦，此時在辦公會感覺很輕松愉悅！哈哈，有時心情不好時，也可以通過整理自己的辦公桌，或者通過打掃辦公室的方式來整理自己的心情也是不錯的方式。

4、時間管理日志

這一關(guān)，如實記錄自己的時間去向，會發(fā)現(xiàn)自己每天拖延的時間真的很多。每天感覺自己很忙，也許確實任務很多。經(jīng)過時間分析，和記錄時間表記錄分析，會發(fā)現(xiàn)自己真正高效的時間不多，做的事情也不是很多，大多數(shù)時間都不是高效的，大部分時間就這樣無意義的拖延浪費了。通過時間管理日志，可以讓我堅定的學習時間管理，知道時間管理的重要性。

5、四象限法—自我分析

四象限法則，不用多說，肯定在時間管理中常使用和重要的。我在選取任務時都是通過四象限法則來選取我們當天、當前要執(zhí)行的任務。學習了解四象限法則，可以讓我們知道事情可以分四種：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不重要不緊急，把所有事情都歸納到這四項里，可以讓自己明確當前最近要做的事情與任務！

6、時間管理方法—番茄工作法

番茄工作法是一個非常好的工作方法，一次只做一件事。

番茄工作法有兩個重要表單：任務清單，今日待辦和一個番茄鐘。任務清單，把自己所有任務都填入任務清單。每天早上從任務清單里選取任務放入今日待辦中，然后開始25分鐘的時間，去執(zhí)行任務，最后總結(jié)自己番茄數(shù)量、分析今日待辦、活動清單、番茄鐘之間的關(guān)系總結(jié)進一步提高自己的時間效率。番茄法，可以規(guī)劃好自己的工作進度，讓自己合理安排時間，解決了自己感覺天天時間不夠用，但是又覺得沒干多少活的狀況，充實、明確了自己一天的工作事情。

7、GTD無壓工作法心得

GTD的學習建議學員看看視頻，然后再看書，光北老師對GTD講解的很清楚、清晰，對不太清楚GTD的學員一定會有很多收獲。然后再看書，通過自己對書本的理解可以讓我們更清楚的知道什么是GTD、如何去做。

實際操作GTD中，我可以感覺到自己還沒有完全的熟練運用GTD工作流程，因為GTD要求無壓力工作。也許自己的工作模式有待改變。這是以后自己要繼續(xù)努力、感覺學習的過程。

三、通關(guān)后，對時間管理的新認識

時間管理通關(guān)后在回顧看看整個過程，覺得時間管理每一步對我們工作都有很多幫助。日出秀從心理上開始改變我們的工作心態(tài)，讓我們每天都珍惜時間、高效利用時間，這是從心理上讓我們起航時間管理。環(huán)境準備，從行動上開始，整理我們的心情和打造高效的工作環(huán)境，每天看到整潔、利索的辦公環(huán)境，我們的心情都會舒坦很多，這一點不光是為了完成任務而完成一次。而且要經(jīng)常進行環(huán)境準備，每天進行必要的環(huán)境整潔，養(yǎng)成習慣，對我們工作、學習有很大的益處。時間管理日志，讓我們找出時間黑洞到底出現(xiàn)在哪里，明確我們一天時間的去向，避免時間黑洞。尋找自己高效工作的時間段。為自己后面分配番茄，重要的任務放在高效的時間段做準備。后面的四象限法則很重要，對我們?nèi)蝿辗峙淙蝿者x擇都有不可磨滅的作用。番茄法與四象限法則是我在整個時間管理學習中收獲最大的，對我生活、工作也是影響最大的，自己也經(jīng)常使用這兩種方法。后面到了GTD的學習，通過GTD可以讓我們合理的安排自己生活流程模式，避免我們焦頭爛額,能樹立我們工作的自信心，讓自己有條不紊的工作。時間管理就是高效的利用時間，讓自己輕松工作與生活。我相信以后的工作學習中我會用的越來越好，越來越6！！

四、未來之路與感謝

1、未來之路

繼續(xù)養(yǎng)成對自己有益的好習慣，成功人士都有好習慣。然后也幫更多的人來記憶吧這么優(yōu)秀的平臺上來學習。加油，努力向上。

2、感謝

感謝記憶吧，感謝李博士給我們提供了這么好的學習的平臺，感謝光北帶我入門，感謝速度老師對我的指導。感謝！！

五、學員與導師互評

1、學員評導師

感謝速度導師百忙之中的指點與幫助，讓我更快地完成時間管理的升級。速度老師管理學員的升級跟蹤表單非常棒！還有QQ跟蹤學員學習情況也非常棒，每天都督查自己是否在為了完成目標而努力！感謝速度老師對我學習的督促與指點。

2、導師評學員

六六是一位認真的學員，在時間管理特訓期間能夠嚴格按照升級體系進行學習，是一位好學員

附：所有通關(guān)心得網(wǎng)址

1、時間管理檔案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-82068-1-1.html

2、黃金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-82235-1-1.html

自我承諾總貼：http://www.jiyi8.cn/thread-82197-1-1.html

3、環(huán)境準備-打造高效辦公區(qū)：http://www.jiyi8.cn/thread-82205-1-1.html

自我承諾“時”級任務帖：http://www.jiyi8.cn/thread-82236-1-1.html

4、時間管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-85725-1-1.html

自我承諾“日”級任務帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85331-1-1.html

5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-86103-1-1.html

自我承諾“周”級任務帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85332-1-1.html

6、時間管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-101718-1-1.html

自我承諾“月”級任務帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85955-1-1.html

7、GTD無壓工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-102435-1-1.html

自我承諾“季”級任務帖：http://www.jiyi8.cn/thread-102630-1-1.html

更多牛人學習時間管理的心得參見記憶吧論壇：http://www.jiyi8.cn

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