30天成長：我閱讀生涯的首次蛻變

30天的讀書變現訓練營已經接近尾聲，回想這一個月，每天都因為有訓練營而特別充實。忙著聽課、復盤、打卡，剛開始覺得時間很緊，也覺得有壓力，可是越到后面發現每天這個事情好像已經成了習慣。參加訓練營的這一個月，翻回自己的閱讀本，自我盤點收獲如下：

1.閱讀技能有所提升，使用倍速閱讀法將自己的閱讀速度從500字/分提升到了800字/分；使用蘋果閱讀法時從不知道提什么問題到能夠提出個好問題；已經通過卡片閱讀法積累了22張讀書卡片，并通過卡片積累了寫作素材，讓自己更有信心寫作。

2.精讀完了4本書：《閱讀的力量》（【日】齋藤孝）、《金字塔原理》（【美】芭芭拉·明托）、《完全寫作指南》（【美】勞拉·布朗）、三體Ⅱ：黑暗森林（劉慈欣）。

3.增長了閱讀視野：以前只讀職場人文類的書籍和小說，現在開始讀世界名著和美文。堅持每周抄寫一篇美文。

4.改變了自己對讀書的認識：好的讀書人不應該只是自己讀書，要學會分享和幫助他人，就像課程中所說的：強者自求，圣者渡人。讀書的最高境界也是“渡人”。

5.實現了全打卡，但仍需要進步。

最后一天要將所有的小作業匯合成大作業，與其說最后一次作業是總結，不如說是對訓練營的自我學習成果進行一次復盤，我對訓練營三大板塊學習的自我復盤如下：

一、? 閱讀篇：

這一階段學習了5大閱讀方法：倍速閱讀法、蘋果閱讀法、卡片閱讀法、主題閱讀法、費曼閱讀法。打印閱讀本之后開始訓練的就是倍速閱讀法和蘋果閱讀法，這兩天的作業完成了閱讀測速和1小時讀完一本書，我為自己制定的閱讀計劃是：

1.每日聯系使用倍速閱讀法閱讀，定期測試填寫計時訓練表，目標達到1200字/分以上，目前只達到了800字/分。

2.練習使用蘋果閱讀法的時候提出一個好的閱讀目的，目前已經可以提出個好問題了。

練習蘋果閱讀法解鎖的書籍是《金字塔原理》（【美】芭芭拉·明托）。蘋果閱讀法很簡單，可是實際操作過程中還是有問題，我之前的問題是不能在閱讀之前提出一個好的閱讀目的，所以感覺總結的要點和問題沒有關系。本來要的蘋果，結果拿到了橘子，所以挺受打擊。所以這次閱讀的時候我請教了群里的小伙伴并且學習優卡記錄，同學們建議先瀏覽目錄和序言，我發現對提出問題很有幫助。但閱讀時間超過了1小時，《金字塔原理》是一本重點講解寫作的書，但我提出的問題卻不是關于寫作，而是演講的，是因為我目前在準備一個演講，所以閱讀目的寫的是：學習如何在當眾發言時邏輯清晰，讓聽眾明白。帶著這個問題讀這本書是有收獲的，記錄了16個要點，也能夠復述出大概內容。但是其實這是一本講解寫作的書籍，所以我又精讀了一遍。

接下來2天的課程是推薦書籍，我很贊同老師的觀點，我們一方面要發現觀摩自我的人生好書，另一方面也應該有能力選擇適合大眾的書籍。我推薦的三本人生好書是《紅樓夢》、《西游記》，還有一本算是自傳類的——《親愛的提奧》（文森特·梵高著）。

《紅樓夢》是從中學開始讀的，是我讀的第一本四大名著，之所以愿意讀是因為當時看了一檔中央科教頻道的午間節目《百家講壇》，有段時間知名作家劉心武在里面介紹他對《紅樓夢》的解密，一下勾起了我的興趣。那之前對《紅樓夢》的理解不過是一個由興盛走向敗落的大家族的故事，里面穿插了寶黛的愛情描寫，僅此而已。但之后細讀才發現埋藏了許多寶藏，有作者曹雪芹終其一生總結的人生哲學、有對封建社會的批判、有讀起來打動人心的詩詞曲，越讀越有味道，越讀越讓人覺得應該細細品味。目前已經看過3遍，相信今后還會一直看。

《西游記》和我們從小看的電視劇不一樣，這本書透露著作者對當時社會不合理現象的深思，并以神話故事的形式進行批判，是典型的社會諷刺小說，我愿意選這本書是因為有時感覺一個人的一生其實也在經歷著九九八十一難，而只有經歷過才能獲得真正的成長。

《親愛的提奧》是從學畫畫開始讀的，從前對梵高的了解只停留在其天賦異稟和與眾不同，但是讀著這本書才發現，沒有脫離努力和堅持的經典，梵高無論在任何境遇下都能堅持繪畫的精神令我感動，也讓我反思，普通人和大師的區別也許就是少了堅持。

至于新出版的熱門書預測，我推薦的是東野圭吾的《天使之耳》和暢銷書《事實》。

因為自己是東野圭吾迷，自然會推薦他的新書。作為日本高產作家，自《白夜行》在中國暢銷后他的熱度就沒有退減。因為他的小說不止情節值得推敲，推理反轉精彩，還能在讀完之后讓人反省和深思。本書探討了當今熱門的話題——交通事故，每個人都不能避免地參與交通，提起交通事故都會不寒而栗。書籍用6個小故事告誡交通中的我們事故帶來的不止有傷害而已。本書只有200多頁，語言凝練，就算平時不愛讀書的人拿到這本書也可以一氣兒讀完，暢快淋漓。

《事實》這本書在當當網管理類新書榜排名第二，豆瓣評分8.2。作者: [瑞典] 漢斯·羅斯林 / [瑞典] 歐拉·羅斯林 / [瑞典] 安娜·羅斯林·羅朗德。它擊中了當今管理者普遍的問題——情緒化決策。全書用10個章節概括了目前管理的情緒化黑洞，作為一個管理人員，有必要從中學習下如何在日常管理中避雷。

接下來的課程作業時要求我們獎賞一位喜歡的作家，說起喜歡的作家其實挺多的，從前讀的有張愛玲，王小波；現在有海巖，東野圭吾，村上春樹。而我想說的是毛主席的詩詞，從小就讀毛澤東的詩詞，雖說他的作品大多離不開革命主題，但正是因為胸有大志,不畏艱難，字里行間才會充滿氣勢，雄渾豪邁的詞句中不乏英雄抱負。即便現實形勢艱難困苦，但言語中仍然毫不悲觀，充滿著信心和力量，這是堅持和正義的力量。讀起毛主席的詩詞能讀很多遍，簡短一點的還會讀到背誦才停，總覺得那壯闊的氣勢能沖淡自己心中的各種陰霾和焦慮，所以讀毛主席的詩詞讀的不止是詩詞，還有正能量。

在閱讀篇接近收官之際，我們制定了自己一個月的閱讀計劃。我當時制定的時寫作主題的書籍。鑒于自己在寫作方面比較弱，基本是零基礎，所以給自己選了6本書，有老師在課程中提到的，再加上我根據課程所講策略自己選了幾本后，篩選下來的有《完全寫作指南》、《金字塔原理》、《結構思考力》、《故事思維》、《寫作法寶》和《大師們的寫作課：好文筆是讀出來的》。

《完全寫作指南》豆瓣評分6.9，本書作者勞拉·布朗擁有30多年的寫作輔導經驗。這本書是所有體裁文章的寫作指引。無論是否有寫作經驗，這本書都能幫你理清脈絡，寫出得體的文章。

《金字塔原理》豆瓣評分7.6，作者芭芭拉·明托。本書所介紹的金字塔原理能夠幫你清晰展現思路和邏輯，已經在演講、寫作、培訓等領域中得到了有效檢驗并廣受好評。不論你是學生、職員還是高管，只要你需要溝通、寫作和演講，金字塔原理一定能夠在這些時候幫助你。本書經久不衰，多次再版，已經被各國暢銷書平臺奉為經典。

《結構思考力》豆瓣評分7.8，作者李忠秋。選擇這本書是源于一位知名文案老師推薦，作者的核心理念也是源自《金字塔原理》，卻是中國本土版的《金字塔原理》。它側重于從“結構思考”的角度更好地利用金字塔框架完成表達。在《金字塔原理》之后再讀這本書，有利于更好提升結構思維。

《故事思維》豆瓣評分6.9，本書作者安妮特 ·西蒙斯是將故事思維引入商界的創始人。全書通過11個章節和結尾的案例論述了故事在表達過程中的重要性以及講好故事的重要性。如果想提高自己文章的說服力，首先要學會講故事，這本書可以幫助你講好故事。

《寫作法寶》豆瓣評分8.6，美國作家、編輯兼教師威廉·津瑟編著。作者書中的理念被幾代作家分享。本書語言淺顯易懂，視角獨特，講述了在人文、科學、生活等非虛構作品寫作的基本方法。

《大師們的寫作課：好文筆是讀出來的》，豆瓣評分7.3，作者舒明月。文筆提升是寫作水平提高的必經階段。無論是平臺上宣傳的文學大家，還是群里的老師和訓練營同學，對本書的評價都很高。正如讀者評論所說，你能從書中作者對大師文筆的剖析中輕松愉快地提升文筆。

通過10天打卡發現，多寫才能多提升，自己以前是不怎么寫作的，所以有時想用文字表達自己內心的想法都找不出合適的詞句。但是堅持寫了幾天發現也沒那么難，而且越寫越喜歡，沒有作業的時候也想寫。希望這種狀態一直持續下去，本月也在攻讀寫作方面的書籍，目標是想在讀完之后能順利表達得當地表達自己所想。

讓我驚喜的是這階段的彩蛋課中核聚老師提到的費曼閱讀法，將閱讀和學習由復雜變簡單，越簡單的辦法，越能磨煉功夫，卻越少人相信。

二、? 創作篇：

如果說閱讀是為了更好了解這個世界，那么寫作就是為了向世界表達我的內心。以前寫作可能是為了考試過關，為了鍛煉技能，但是不知從何時開始寫的越來越少，越來越不敢寫了，筆法已經有些生硬，找不到合適的詞句順利表達自己的內心。參加了這次的課程才開始重新寫，打卡了10天，認為寫作提高是有方法，但是首先應該是自己愿意，而我現在就是愿意寫作的人。學習寫作不止為了創造一點點美，還希望自己的一點點力量能夠傳遞給其他人。我的寫作宣言是：訓練營的時間每天都堅持打卡，寫下自己的感受，并且一直堅持。首先要順利表達自己的內心想法，之后也希望為這個世界傳遞一點點力量，創造一點點美。

創作篇最開始是對卡片閱讀法講解，我開始練習寫第一張卡片，后面沒有作業的時候我都會對之前課程復盤并堅持寫卡片，目前已經寫了22張卡片，并且會一直保持這個習慣寫下去，班長還建議我積累到一定階段可以創作一些產品。

其實人和人的差別不在于記憶的本事，而是記憶的方法，那些記憶大師就是最先找到方法的人，所以開始寫卡片的這兩天收獲蠻大，做任何事找到對的方法真的會像開掛一樣。不止是卡片輸出，文筆也是我要提升的重點。以前看書從不看散文和現代詩，同學說因為我靜不下心，而學習寫作必須要靜下心，所以每天看老師發的美文，覺得更容易靜下心，心靜了，思維也清晰，現在每周能堅持寫一篇美文，當時抄寫美文的作業我抄的是張愛玲的《紅玫瑰與白玫瑰》。

接下來的課程講解了如何通過中國古典文學提高文氣，學習古典文學是不斷將自己融入主流的過程，這節課后我鑒賞的詩詞是蘇軾的《水調歌頭，明月幾時有》，我學習這首詞的時候是初中，在那之前就聽過別人傳唱，也聽過王菲改編出的歌曲，因為心里產生了共鳴，在學會之后就不曾忘記過。自從離開家以后，每逢佳節都會想起這首詞，總覺得無論親人朋友相隔多遠，心中的無限祝福都是這首詞的寫照。我相信它也是所有離家朋友每逢佳節心中的寫照。這首詞本來也是作者中秋節懷念弟弟蘇轍時所作，而且恰逢自己在政治斗爭中失敗，但是語句中卻顯示著他豪邁的性格和不凡的氣魄，作者感受到世事無常卻對人生仍然抱有積極的態度。詞的上闋對月感懷內心，下闕感嘆人生別離，最后兩句凝結了作者的無限祝愿，已成為人人傳唱的佳句，每每誦讀都會帶給自己美的感受。

課程中老師也讓我們從古典風格開始訓練，先建立自己能完全理解和消化的寫作風格，避免寫作誤區，多讀名篇，躍遷自己的寫作格局。

創作篇最后復盤了自己的英雄之旅、練習寫書評和分銷文案。其實每個人的人生都在像英雄之旅一樣不斷地升級打怪中，只是自己只當是尋常，但回頭再看看都會為自己當初的果敢、堅韌和不畏挑戰嚇一跳，原來我還這么優秀的。

我從小學習優秀，在那時候學習優秀仿佛代表了你這個人什么都優秀一樣，當然會受到同學和老師的贊美而樂在其中。而到了大學成績就沒那么好看了，總是徘徊在及格線邊緣，突然發現自己也就是一個平常的學生，直到本科畢業，感覺都是混混沌沌的，當時讀的化工專業，就業環境不利于女生，就經朋友介紹來了一家保險公司。這家公司是國企，年底很忙，開始不斷出錯，倍受打擊，還想要不要換工作，但是覺得自己這么簡單的事情都做不好去其它工作也會出現同樣的問題，經過半年后工作熟練了，還是一個普通的職員，也沒有其它成就。卻堅定了要放棄做化工相關工作的信念，工程方面的工作確實不適合女生深入。繼續在保險公司做了1年左右的樣子一個新部門成立了，我就幸運地以首批員工的身份進入，每天工作也非常積極，然而新的部門一切都要摸索，每天的問題堆積如山，自己當時已經是個熟手，依然會焦慮和困惑，不是不會做，而是覺得做的很好了為何還是無法改變忙碌的狀態，周末還要值班。當然辛苦的付出很快得到了領導和同事的認可，成為了團隊長，但是依然為每日一團亂麻的工作和長時間的加班而煩悶，又無數次想辭職。

后來隨著部門的擴大，人員和流程不斷完善后才能正常上下班，但是團隊內部間的合作又頻繁出問題，天天都在被潑冷水。可是當時因為身處管理崗，更重要的事其實是激勵員工，因此不再對別人展現消極的態度，心想與其天天這么郁悶，不如做好眼前事，所以出現的問題再多我都會按照自己的計劃一步一步解決，用領導的話說：忙而不亂。這樣過了幾個月之后有種豁然開朗的輕松感，又經過不停地摸索和完善，流程最終進入了良性循環，我的團隊也在當年被評為“標桿團隊”。

現在想想當時的問題其實不算什么，可是人的成長都是從簡單到復雜，至今想到那時候的自己都會心生同情，但如果沒有那時候，自己也無法快速成長。今年已經工作10年了，人生中的很多大事也都發生在這10年，現在回想也充滿感慨。

書評練習我選的是東野圭吾的小說《信》，上傳到打卡之后，班班評價介紹過多，更像讀后感。所以我的書評寫作水平有待提高，需要向優秀的同儕學習。至于分銷文案，我認為分銷重要的一點是應該建立在自己使用過產品并認可產品的基礎上，這一點在課程中也提到了，我們要分銷的圖書當然也應該是自己讀過的好書。當然只有這些是不夠的，好的文案還需要建立專業的寫作能力以及營銷能力。課程中講的7個影響力法則是為我們提高營銷能力介紹了方法，老師舉例也很受用。

我還按照課程中的方法開通了有贊微小店，上架了自己讀過的東野圭吾的小說，不過分銷文案還沒有全部寫好，想在之后慢慢補充。下一步打算把寫好文案的主題書單列出來放在朋友圈推廣一下。同事和朋友都知道我喜歡東叔的小說，這個和我之前看完就在朋友圈寫讀書筆記有關系，那時候還不知道讀書變現這回事，但是已經在朋友們心中制造了一點影響力。因此，我覺得熱愛并且熱愛分享首先就可以讓大家彼此了解，拉進人與人之間的距離。首先讓他人了解，才能更好的推銷自己，所以不論什么時候可以成為職業讀書人，分享其實可以每天都做。

創作篇相比閱讀篇塊理解容易可是能掌握卻是很難，因為工作這幾年我的寫作基本都是公文，所以立馬脫離清單體似乎很困難。不過現在通過寫卡片也找到了一些方法，但是自己還是沒有信心寫精讀文章。我目前努力做的就是每天按照課堂上講的虛實結合的方法寫卡片，多寫自己的感觸和所見所聞?；仡櫿麄€學習階段發現自己目前可以挑選出好書，也能寫出書單。

三、產品篇

產品板塊最開始要我們制定成長計劃，我的成長計劃如下：

第1個月：回聽課程做筆記，做作業；

第2-3個月：關注各個讀書平臺和網站，并且閱讀讀寫類和營銷類的書籍，增長和儲備自己的讀寫和營銷類知識；

第4-7個月：讀一些自己傾向聚焦品類的書籍，像個人成長類和職場類，試著寫讀書產品；

第8-10個月：練習寫推薦語和讀書產品，嘗試在自己篩選的感興趣的平臺投稿。

目前閱讀類的書籍已經讀完了，自己的計劃進行到閱讀寫作類的書籍，目前才開始讀第二本。參加訓練營之后也一直按照自己的計劃在進行，因此我希望能按照計劃最終寫出自己的聽書稿和講書稿，成功簽約，成為職業讀書人。在我本人看職業讀書人的進階就是一個知識類產品經理。然而自己還沒有一個明確的方向，所以開始還沒有開始做產品經理的打算。但是聽了最后幾節課程中分享的案例，給我了很多啟發。

再次盤點下我的資源，交際圈基本都是同事，朋友比較少，學習過插畫和理財課程，在保險公司工作了10年，帶過團隊，目前也是個寶媽。老師時常說人的本質是信息加模式，根據自己掌握的知識、經歷和愛好，最初想到的方向有：職場成長、保險理財、育兒、咖啡和短期旅游。但作為在職場奮斗10年的白領和自己目前的工作環境，最先鎖定的是職場讀書會，目標群體就是職場白領。因為我發現在生活節奏越來越快的當下，很多初入職場和入職有些年的白領都面對著更大的工作和生活壓力，他們希望找到方向卻迷茫，渴望提升自己卻又焦慮。大部分人面對著加班和帶娃，幾乎沒有時間讀書和自我提升，甚至不知道該讀哪方面的書。我的平臺就是要替他們選出熱門的職場類、營銷類和管理類書籍，一方面做成聽書，類似課程中舉例的書單課，讓他們實時鏈接最新的職場知識，提升職場素養。另一方面也會拆書，借著線上共讀的機會分享自己的想法，最好能激勵大家去自己讀書。讓更多的職場人積極向上地工作，拋棄負能量。

我自己也參加過一些朋友發起的讀書會，三五好友聚在咖啡館分享自己最近讀的書或者是共讀一本好書?？傄詾樽x書會都是這么簡單的，但課程中案例告訴我：想一直做下去并不容易，這也難怪我參加的讀書會都讓大家覺得沒有吸引力，也可能說停就停了。感謝課程中同儕們的經歷給我創造了模板，自己建立讀書品牌時可以少走彎路。最后也借此感謝帥小冰老師和訓練營的班委們，正是因為你們的負責，我才能完成我的訓練營，實現自我蛻變；也感謝鏈接我的同儕，因為有了你們，我的閱讀生涯從此不同。

僅以本文記錄帥小冰讀書變現訓練營2期3班248趙雅茹的成長故事

2019年7月10日