今天去超市購物，去之前大體心里已經有了購買清單。

其實現在很多東西基本都在網上購買，因為你挑選的時候比較能夠專心投入不受外界干擾，你有自己的選擇和判斷，你也能夠果斷決定自己的需求。重點是送貨上門，省時省力。

不過今天去超市是因為比較急迫想要買件必須品，找了兩圈盡然沒有找到之前一直用的一個品牌的姨媽巾，然后我整個人就那樣站在姨媽巾區域不知如何是好。

突然有些不知所措，因為當平時習慣的東西找尋不到消失的時候，真的是不知如何是好。

然后糾結猶豫了半天，沒辦法只能嘗試新的品牌，可是花時間去了解新品牌真的蠻累人的，都有放棄的念頭了，但無奈還是要用啊，所以就隨意選了一個新品牌。

同樣的情況還發生在買飲料的時候，平時一直喝的一款飲料，怎么也找不到了，無奈最后買了它的同類產品。

回到家整個人的心情還是處于說不清的狀態，好像缺少了什么，心里總是覺得不太順暢。

不禁想原來習慣是如此的可怕，平時習以為常的事情一旦消失，人會陷入一種莫名的恐慌和無助。

我不知道自己的情況算個例還是普遍存在，甚至有時出門不帶手機、潤唇膏、鏡子等也會心慌。

習慣的養成也許是無形的，可是習慣的改變卻是需要花時間精力去矯正的。

我不知道你有沒有和我一樣的感受，當用習慣了的東西消失后會心神不寧恐慌無助呢？