取經之路不易：
昨天一早出門，8：00和moon、佳納坐上王霞姐的出發去崇明，選擇開大橋結果導航把我們送去輪渡，掉頭往反方向開又一直找不到路且隧道很堵，于是愉快決定去輪渡，9：45到了警察說要等兩個小時才能上船，那樣10：15開始的課程就華麗麗的錯過了，按照原定課程表的話接下來就是各種美食散步分享了，那這兩天過來就是郊游啦。大家立刻決定調頭重走大橋，結果隧道堵，下了大橋堵，快到時又堵，華麗麗地11：30到時，王霞老師已經在做上午的總結了。
這么難的取經路，預示了一件好事情：有真經！雖然90公里開成了300公里，欣喜的是大家一路都很愉悅沒有焦急，特別是開車的霞姐，金剛人的意識還是蠻強壯的哦~
佛陀：須菩提，菩薩應如是布施，不住于相。
何以故，若菩薩不住相布施，其福德不可思量。
我送給王霞老師一只筆。有那個本來是筆的筆嗎？本來就是王霞老師的王霞嗎，本來就是我的我嗎？
不著相：學過筆的故事，我們知道整個宇宙，小到垮克，大到世界，找不到一個來自他們本身的東西，一切都來自種子。所以沒有來自本身的布施者、被施者和所施物。——三輪體空。
表面上你因為幫助了別人被夸獎。真實的因果是：你幫助別人因此以后會有人幫助你，而被夸獎是因為你曾肯定認可過別人。
所以為了讓福德不可思量，每天想一次筆的故事吧。你知道的，一切外在世界都來自種子而已，所以干嘛不試著用一個強大的方式想一想這個種子呢？
如果去敬老院看望老人，你可以這樣這樣觀想：老人是佛陀排過來讓我種種子的使者，而我是一個將要改變世界的菩薩。
如果你給別人倒一杯水時，你可以這樣觀想：你是覺者，正給予對方不死甘露，他可以得到健康和智慧。
檢測下自己對空性的理解程度如何。看看每天的情緒，如果還有一絲不悅、煩惱、擔憂，就還需要加強對空性的理解。因為這所有負面情緒都是自己的種子產生的，唯一要負責人的正是我自己，原以為那個困擾我們的事情，那只來自它本身的筆是不存在的。
而要想照見智慧，我們的意識也需要足夠穩定平靜，現在它像一個嬰兒常常會迷失，想鍛煉意識的肌肉，有三大法寶工具：
瑜伽（哪怕只是從每天站在瑜伽墊上一分鐘開始）
冥想：金剛人永遠不會無聊到浪費時間，施與受冥想可以隨時隨地做，你在地鐵中央，可以快速幫兩邊的所有人去處煩惱。
六時書：敏銳意識的捕捉器。這是王霞老師一直一直強調的，堅持記錄。我的體會是通過記錄帶來的改變立竿見影，用佳納的話就是：千金不換！
兩位老師像佛陀派來教授智慧，他們應該肯定就是佛陀派來的，感恩珍貴教授。
格西老師：我的教授，不是為了你們給錢供養，不需要你們的頂禮，大禮拜，最最讓我開心的是，你們通過智慧去實踐，去改變你的生活，變得幸福。最終讓整個世界也幸福。
所以作為對偉大智慧的最好報答，我要：繼續開心地學習，享受自己每天實踐種下的好種子，給自己創造一個幸福世界，可以幫助到更多人。
感謝有這么多人一起學習，讓我充滿了信心和動力。也深深地為大家感到喜悅和幸運，我們找到了最寶貴的智慧，多么富有啊！
