2017年10月7日,星期六,順德,晴天?
早上起來,練習休息術,老是走神,不能集中注意力,思緒萬千。人啊,什么都容易控制,就是心最難控制,所以,行為易控,心性難修。《大學》上講“欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先誠其意;欲誠其意者,先致其知,致知在格物”。心的修行,需要我們時時刻刻努力,絲毫不能懈怠。
早上起來誦讀《大學之道》《晨祈》《心經》《六和敬》 《四無量心頌》《金剛經》 之功德,回向上師,回向恩師!回向所有同修,回向我的家人,回向一切有情眾生,并以回向所得功德一并回向給有情眾生。愿一切有情,具樂及樂因,愿一切有情,離苦及苦因,愿一切有情,具喜及喜因,愿一切有情,遠離怨親愛憎,常住大平等舍。并將回向之功德回向眾生!
為自己的過往深深懺悔:我從無始生死以來,迷惑顛倒,造作種種罪業,有意無意得罪、傷害甚至殺害你們,使你們在輪回中身心受到極大的折磨,遭受到無量痛苦,增加了無量煩惱。致使你們至今沉淪幽冥不得解脫,我深深的感到自己罪業深重,罪大惡極,簡直不可饒恕。這都是由于我累劫貪、嗔、癡、慢、疑,身、口、意三業所犯下的一切罪障,一切過錯。我無法用言語來表達心中的慚愧、抱歉與懺悔,也深知這豈是一兩句對不起能夠化解對你們身心造成的極大傷害。我不敢乞求你們原諒,只是真誠地希望能夠幫助你們永遠離苦得樂。如果對我的報復能令你們解脫痛苦,我決不敢反抗和躲避,也決無一絲怨言,因為這是我自己造的罪業,應該受的果報。
上午,看到老公從老家發來婆婆的照片,感到婆婆的身體狀況越來越差,為她抄寫《心經》,默默地在心中真誠的為媽祈禱,愿用我身分擔她一切苦難,祝她老人家好人一生平安,順利度過此難,健康長壽!
在家陪孩子玩,讀《西游記》,練習葫蘆絲,充實而有趣的一天。
感恩朋友送來的禮物,人與人之間相處,其實不需要學習什么溝通技巧,只要真誠、善良、互助,友誼之花定會綻放。