? ? 焦慮似乎是日常生活以及工作中每個人都會遇到的。

自從有了孩子以后，我感覺這個詞，就沒有離開過我，孩子一出生由于缺氧，進(jìn)了保溫箱，住了十天，對孩子的健康焦慮，孩子回家了，哭鬧不睡覺，必須抱睡，失眠焦慮，婆婆、老公 我們?nèi)齻€人替換抱著，當(dāng)你對一個嬰兒的哭鬧，無計可施時，腦子里不斷冒出不想要這個孩子的念頭。

? ? ? 晚上要醒多少次，換尿布，喂奶，由于孩子還小，我也不會躺著喂奶，每天晚上抱起來喂，有時候喂著喂著我自己打盹了差點把孩子從手里脫落。

? ? ? ? 月子里我自己身體好幾次不舒服，還要照顧孩子，弄的腿關(guān)節(jié)疼，腰疼，我就理解了哪些產(chǎn)后抑郁的人，真的會抑郁的，一直持續(xù)到孩子三個月，孩子睡眠還是不好，為此我還花了十二塊九在網(wǎng)上聽了課，如何讓孩子睡整覺，發(fā)現(xiàn)根本執(zhí)行不了，也實現(xiàn)不了，閨蜜說，忍吧，都是這樣度過的。

? ? 有時候碰上孩子不舒服，更是焦慮，因為對于一個不會說話的嬰兒，全部是靠猜，孩子感冒過一次，發(fā)燒一次。孩子受罪，大人焦慮。

? ? ? 產(chǎn)假五個多月，我很少出去，因為根本出不去，婆婆不在家，老公得上班，那時候我就特別想去上班，出去透透風(fēng)去，但是快到上班的時候了，家里又趕上有事了。

? ? ? ? 老公的姥姥生病住院，婆婆得隔一天去一趟醫(yī)院照顧老人，這樣家里就沒人看孩子了， 我也焦慮，當(dāng)遇到問題，解決不了的時候，我發(fā)現(xiàn)我腦子就不夠用了，本身腦子就沒有夠用過。

? ? ? ? 現(xiàn)在又面臨著下學(xué)期的工作了，雖然還有兩個月才開學(xué)，但是我基本上每天失眠，哪怕困的不行，翻來覆去，腦子里都在想我正式上班后，要怎么辦。

? ? ? 萬一晚上還得值班孩子怎么辦；隔一天一個早讀，孩子怎么辦；那么多晚自習(xí)，孩子怎么辦，我腦子里全是這樣的問題，失眠了好幾天，面臨選崗，我內(nèi)心期待是九年級，因為少一半的早讀和晚自習(xí)，還有調(diào)休一天，我覺得或許會輕松許多。

? ? ? 但是工作又不是讓你來挑揀的，我又失眠了，陷入焦慮中，老公說，你老是這樣想，干脆別教學(xué)了，請長期病假吧，他雖然這樣開玩笑的說，但是他遇到事情比我想的開，到時候總會有辦法的，

? ? ? 我逼著他說，那你答應(yīng)我，冬天每個早讀去送我，晚自習(xí)去接我，他說行行，去送你，去接你，沒準(zhǔn)到時候你學(xué)會開車了呢。

? ? 是呀！辦法總比問題多，我現(xiàn)在就想那些問題，解決的了嗎，干嘛讓自己提前焦慮那么長時間，當(dāng)問題真正來的時候再去想也不遲呀！