羞恥并非高尚,內疚并非善良,害怕并非光榮

讀書筆記:《與神對話》深入心靈的那些話。

作者唐納德·尼爾·沃爾什,1943年生于美國中部小城,做過記者、平面媒體、節目導播、公共信息官員等工作,并創辦自己的公關公司。個人生活遭遇很大波折,曾有一場大火將財產全部吞噬,經歷了三次失敗的婚姻和一次嚴重的車禍,以至于導致了他的第四次離婚和財產損失,年過四十身無分文,曾在公園露宿。作者稱這本書來自他迷茫和困頓中一次與神長達三年的對話,雖然誕生的過程頗有傳奇色彩,但雄踞《紐約時報》暢銷書排行榜137周,美國銷量高達數百萬冊卻是事實。書名帶有濃郁的宗教色彩,但這本書的觀點并不屬于任何宗教,而是博彩眾長,提出了一個完整的思想體系。

1.感受是靈魂的語言,話語僅是聲浪而已,是表達感受、思維和經驗的噪音。

2.關系的目標并非請別人來讓你變得完滿,而是請別人來分享你的完滿。

3.最懂得愛的人是那種以自我為中心的人,你必須先認為你的自我有價值,然后才能認為別人有價值。

身為父母、配偶、被愛之人的你,別讓你的愛成為黏合的膠水,而是讓它成為磁鐵,先是相互吸引,然后反過來相互排斥,以免那些被吸引的人開始認為他們必須粘著你才能活下去。


4.“修行者”通常含有厭世的含義,而這個含義是錯誤的,實際上,厭即是戀。

5.苦難與事件無關,但與人們對事件的反應有關。

6.你的生活始于你的生活目標

7.關系總是難以處理的,總是需要你去創造、表達和經驗你自己越來越高尚的品德、越來越遠大的志向和越來越非凡的人格。唯有在關系中,你才能迅捷地、堅決地、純粹地這么做,事實上如缺乏關系,你根本無法這么做。

8.若不愿舍棄,便不能擁有。

9.對待金錢的看法:你們總是認為金錢是惡/壞的,還總是認為神是善的。這使事情變得有趣,因為這讓你很難從善的事情中得到金錢。如果某件事物在你看來非常“善”,那么你會覺得它在金錢方面的價值很低。所以,事物越“善”,它就越不值錢。

這個錯誤的思維就是你們對金錢的看法,你們愛它,卻又說它是萬惡之母,你們仰慕它,然而卻蔑稱它為“阿堵物”。你們說有錢人身上散發著銅臭,如果有人確實因為做善事而變的富裕,你們馬上就會產生懷疑。

10.所有疾病都是自我創造的,你們愛大多數疾病,你曾經出色地利用它們來獲得自憐的感覺和別人的關注。絕大多數人無意識地這么做。

絕大多數人的死是他們自己的憂慮引起的,只要憂慮終結,健康幾乎馬上就會得到改善。

憂慮是精神在不理解它和我的關系的情況下才有的活動。

怕是被放大的憂慮。因為你沒有生活的意愿。

看在神的份上,好好照顧你自己。

11.這個世界充滿了夢游者。

12.羨慕是兩歲的小孩渴望和促使她自己去摸到她哥哥能摸到的門把手。羨慕是驅動器,催生了偉大。但嫉妒是一種由害怕驅動的情緒,迫使人們希望別人擁有的東西變少。

嫉妒掌殺,羨慕司生。

13.羞恥并非高尚,內疚并非善良,害怕并非光榮。

14.生活循環不息,萬物都是循環往復的。如果你能明白這個道理,你將會享受生活的過程----而不只是忍受它。

15.當你從“快樂”的狀態出發,你會做某些事情,是因為你很快樂,而不是你希望這些事情讓你快樂;當你從“智慧”的狀態出發,你會做某些事情,是因為你很明智,而不是因為你試圖變得明智;當你從“愛”的狀態出發,你會做某些事情,是因為你就是愛,而不是因為你想要得到愛。

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