20191201堅持打卡第31天

一、缺點改正:急躁、情緒、脾氣、語速之AMBR修煉

1/聽到吳老師直接不好聽的話,自己能從出發點想到對自己的好,所以控制好了壞情緒

2/最近放松了對語速快的調整

3/心里想著一件事,就想立馬去干,所以時候未到就表現的急躁了,其實是沉不住氣

二、能力提升:4D(先人后事、識人用人、統合綜效)

1/人一急,就忘了用4D去用人,所以會浪費很多時間和精力,抓不住人的弱點和發力點

三、本源思維、規律思維、問題思維、系統思維

1/需要重新系統整理思維模型,升華提升

四、能力提升:耳(聆聽)、嘴、眼、口(分寸、提問)

1/問問題的水平需要提升,好好回味教練技術

五、不忘初心:身體健康、好生活、好家庭

1/今天管住了嘴,沒有飲食過量

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