圖片發自簡書App

早上醒來，天氣悶悶的，心情也同樣悶悶的。

大概是近期有關高考的話題迎面而來，夜里就做了有關高考備考的夢。在夢里，那些緊張的氣氛，壓抑的情緒，成堆成摞的習題，攪擾著我，而關鍵問題是大多知識概念現在記得糊里糊涂，手足無措。

夢中掙扎著，困惑著，彷徨著…

醒來，一身疲憊。大概是觸動了我敏感的神經，那些日子，那些情緒，雖已遠去，依舊在某個看不到的溝谷里藏著，時機恰當，就跑出來，看我出丑，看我難堪，真是可惡極了。

也許，是我還有恐懼，它才如此肆無忌憚。當初擔憂著升學，現在又擔憂著生活，是壓力太大了嗎？還是我困于自己內心的一隅，陷住了，無法釋懷，無法坦然直面呢？

你呢？在你生活的過程中是否有過這類的糾結和苦痛呢？它纏繞著你，它徘徊在你左右，你看不到，摸不著，它毫無痕跡。然而，它存在著，你以為時光過去了，連著它一起帶走，但是，突然，猝不及防的，它就來了，就這么坦坦蕩蕩，直抵心靈深處。

如果是的，要怎么辦？

靜靜的，看著它，且讓它放肆著。不去抑制，不去阻止，靜靜的看它使出什么手段來。你平靜了，不和它計較，去感知它的無理，去理解它的困惑，去和它共處…

可行嗎？

你有更好的方式嗎？

什么可以讓它可以乖乖的呆著，不搗亂？或許聽聽音樂，舒緩一下緊張的情緒是不錯的，或許拿起一本書看幾頁是可行的。安靜的，平和的，放松的環境，它也許會暫時變的懂事一些，不去攪擾你的生活。真正能讓它朝好的方向，朝你樂于感受的境況發展的方式，讓它長久的，甚至是永遠消失的方式，我還沒有更好的辦法，只能和它共存著，只是不讓它來得太過頻繁，我就知足了。

如果你有好的方式，請留言分享，在此謝謝你的善意！