在新的時代背景下，科技加速發展，我們的生活水平日益提高。身邊出現了這樣一群低頭族。他們無論何時何地，都是低頭看屏幕狀，上網，閑聊，玩游戲，逛淘寶，看視頻。他們想通過盯住屏幕的方式，把零碎的時間填滿，而在我看來，低頭的面貌，破壞了生活的美感。

90年代初，只有非同一般的人才能用上大哥大。誰又能想到，20多年后，功能越來越強大的手機，早已是尋常學生手中拿，我看到幾個小學生拿著手機玩游戲，路人低頭看著手機過馬路，聚會上少了歡聲笑語，都捧著手機不說話，課堂上手機振動成了老師傳授知識過程的伴奏，晚上宿舍里，幾處白光在黑暗中顯得亮眼突兀。人們的視力普遍下降，學生注意力開始不集中，上班族的工作效率低下，生活不僅呈現不健康狀態，嚴重的甚至危及生命。

有一天，王某在倉庫倒車，準備進庫加油。倒車過程中，王某感覺壓到東西，但誤以為是石塊，就沒有太在意。直到旁人大喊幾聲，他才把車停下來，發現工友阿紅的上半身已經被巨大的車輪壓扁，血肉模糊。目擊證人稱，事故發生前，被害人阿紅正在鏟車后面五六米處玩手機。可悲啊，一個生命被一塊手機扼殺。

手機已是時代不可或缺的東西，用手機方便與家人聯系溝通，qq微信等聊天軟件促進同學朋友間的交流，傳遞信息，得知信息。我的生活還算充實規律，手機是功不可沒的。到大學后，事務多，課程教室不固定，沒有像以前那樣有序，手機便簽和鬧鐘就是我的兩個小管家，他們提醒著我每一天的日程安排，還可以隨時記錄我的心情感受。有了他們，我感到舒心。

講真，我不喜歡玩游戲，手機上一個游戲軟件都沒有。我最近在用的百詞斬，它會合理控制時間，安排計劃，運用場景記憶，事半功倍。單詞TV和電臺，雖不會讓你耳朵懷孕，但的確會讓你的英語聽力有一個質的變化。學習是個重復的過程，因此舊單詞的復習也是完成任務的必經之路。每天積累，加上刻苦自律，考試不是大問題。業余時間聽聽音樂，會感知生活如此多嬌。我挺喜歡看娛樂綜藝的，對于笑點低的我來說，笑抽是常有的事。但常常抱著手機看就不好了。

專家說，我們的滿足感，幸福感，往往來自于從事某種活動，而不是無所事事或單純的享樂游玩。這樣看來，合理利用手機，合理使用手機，生活便會更精彩。手機時代，你我共創美好。