親愛的，有些事情只要我們知道就好了。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.我們戀愛了
歡歡和石頭戀愛了。
歡歡活潑可愛，石頭踏實穩重。
周圍人都說這倆人真配。
其他人怎么知道他倆在一起的呢？
因為一條朋友圈。
歡歡那天在朋友圈更新了一條動態，配圖是兩人十指相握的照片。
哇，真羨慕你。
讓我這只單身狗怎么活。
祝幸福哦。
你倆要好好的。
撒狗糧了。
過一會歡歡朋友圈下方冒出很多評論。
歡歡很開心，她覺得好幸福啊。
? ? 2.我們吵架了，因為朋友圈
在朋友圈里，可以看到歡歡時不時曬出兩個人的動態。
吃早餐時，歡歡讓石頭和早餐靠近，露出八顆牙，一分鐘后，石頭的八顆牙就出現在了朋友圈里。
出去旅行，歡歡要石頭配合著拍各種好看的照片。過一會兩人的剪刀手出現在朋友圈里。
逛超市也要兩個人一起拍張照。不一會，朋友圈就可以看到兩個人的合照。
一日三餐、出去逛街、看電影、出去旅行，這些都可以成為歡歡的朋友圈素材。
朋友圈下方全部都是祝福他們兩個人的評論。
朋友圈里，全是恩愛的一面。
現實中，吃早餐時，歡歡在低頭玩手機回復評論，石頭悶頭吃早餐；出去旅游時顧著找各種角度拍照忽略了和石頭相處的時間。
有一次，歡歡和石頭在家里看電影。歡歡想拍一張兩個人一起看電影的照片，她把石頭的臉掰過來，要跟他拍一張兩個人的合影，配字都想好了就說是周末，兩個人正在一起看電影，開心。
可是石頭不開心了。石頭跟告訴歡歡，他只想兩個人好好看電影，不想拍照。但是歡歡不樂意，她說，不就是拍一張照片嘛，你連拍張照都不愿意滿足我。石頭說，不是拍不拍照片的原因，我只想跟你好好看電影，共同享受我們倆獨處的時光。而不是拍照片，發朋友圈。
石頭說，每一次我們倆在一起時，你都想著拍照片發朋友圈。在朋友圈里我們倆很恩愛。但是在現實生活中你總是一個人在那邊玩手機，忽略了我的感受。我不想再這樣了。 我覺得我連手機都不如。我們分開一段時間吧。
歡歡的脾氣也上來了，她說分開就分開，然后跑到自己的房間里去了，還把門反鎖了。
兩分鐘后，歡歡在朋友圈里更新了一條動態，說兩個人吵架了。
過一會兒，朋友圈里又出現了很多評論。他怎么能這么對你；分手吧，這樣的男生不要也罷；不哭抱抱哦……
石頭也看到了那條動態，他很生氣。他對歡歡說。兩分鐘的時間。連我們吵架的事情都要在朋友圈里說，還有什么事情不能在朋友圈里說嗎？我們分手吧。
歡歡也很生氣，她覺得自己只不過是發了一個朋友圈。石頭竟然發那么大的火。還要和她分手，哼分手就分手。
歡歡一個人靠在門上，難過的哭了起來。雙手環抱著自己。
石頭說完分手之后，馬上就后悔了。他覺得不應該說出分手這兩個字，他意識到自己深深傷害到了歡歡。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.重歸于好
怎么挽回歡歡呢？石頭忽然間不知所措。他給歡歡打電話發短信，發微信歡歡都沒有理他。后來他想到了可以寫小紙條從門縫里塞給她。
紙條上寫什么呢？
歡歡，對不起，我不該對你發脾氣的，不該跟你說分手的。這一切都是我的錯。但是呀，我只想和你一起享受我們獨處的時間，一起好好吃飯，好好游玩，好好看電影，這一切我只想要你和我存在，而不是手機，不是朋友圈。有些事情只要我們倆知道就好了。我想在現實里好好寵你，而不是在朋友圈里秀恩愛。我想和你一起好好在一起，只有我和你。再給我一次機會好嗎。
石頭把紙條折成心的形狀從門縫里塞進去，歡歡慢慢拆開，看到了石頭的心聲。她也回了一張紙條：
石頭，對不起，我也有做的不好的地方，光想著拍照發朋友圈了，經常忘記你的感受。
石頭看到歡歡打開門，馬上抱緊了歡歡。
“對不起我以后再也不提分手這兩個字了，我不該惹你生氣的，我想和你在一起，好好的，只有我和你，老婆。”
“誰是你老婆。”歡歡頭一低嬌羞一笑。“你說的對，不能為了秀恩愛而秀恩愛，我們好好珍惜彼此相處的時光，而不是活在朋友圈里。"
那我們現在要不要發個朋友圈說明我們和好了呢？石頭拿著手機看著歡歡，滿眼寵溺。
歡歡放下石頭手中的手機，“不用，他們會看到的，他們會知道的。有些事情只要我們知道就好了。"說完，她親了上去。
over。
歡歡&石頭情緒變化理論分析
001承認沖突
歡歡總想著拍照在朋友圈里秀恩愛，而忽略了石頭的感受。而石頭想好好珍惜享受倆人在一起的時間，而不是僅僅在朋友圈里秀恩愛。
沖突——為了秀恩愛而秀恩愛，反而不恩愛了。
002坦誠相待
兩個人通過傳紙條擁抱把自己的真實想法說出來，找出背后的真正原因。
003解決矛盾
找出問題所在，經過兩人的坦誠相待，達成一致意見——不能為了秀恩愛而秀恩愛，秀恩愛不是一項任務，和你在一起才是更重要的事，有且只有你。我不僅僅在朋友圈里秀恩愛，還要在現實里把你寵壞。
over again。
參考書目：《解決沖突的關鍵技巧：如何增加你的有效社交》[美] 達納·卡斯帕森
