20190730 時(shí)間管理的基本方法

我們每天都有許多事情等著我們?nèi)プ觯绻覀儾环种鞔蔚剡M(jìn)行工作,那么到頭來我們不僅“丟了西瓜”,很有可能會(huì)連“芝麻”也沒有撿到。如何能夠管理好自己的時(shí)間呢?

1、把重要的事放在第一位

(1)做重要的事而不是做急事

(2)工作分清主次,設(shè)定優(yōu)先順序

2、掌控時(shí)間的主動(dòng)權(quán)

(1)避免不必要的干擾

(2)在工作中應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕

3、掌控時(shí)間的8個(gè)技巧

(1)設(shè)定目標(biāo),找到行動(dòng)的方向

(2)制定計(jì)劃

(3)減少焦慮

(4)制定事物清單,提高時(shí)間效能

(5)把時(shí)間當(dāng)成生命

(6)別把時(shí)間浪費(fèi)在找東西上

(7)克服“拖延癥”,人生有限,拖延有害

(8)克服浮躁,心神不定不如立即行動(dòng)

4、掌控時(shí)間的10個(gè)習(xí)慣

(1)要么不做,要么全力以赴

(2)用行動(dòng)代替抱怨

(3)不留后患,第一次就把事做對(duì)

(4)學(xué)會(huì)專注,一次只做好一件事

(5)當(dāng)有更重要的事情時(shí),馬上調(diào)整日程

(6)善用每日備忘錄

(7)攜帶紙筆,隨時(shí)記下閃現(xiàn)的靈感和點(diǎn)子

(8)科學(xué)的擴(kuò)從時(shí)間,把每天利用成48小時(shí)

(9)每晚自我反省,找到可以改進(jìn)之處

(10)辦事有條理才能少花力氣

這篇文章摘抄于網(wǎng)絡(luò),自己在時(shí)間利用上做得很差,實(shí)在總結(jié)不出來有料的東西,所以在網(wǎng)上篩選了一篇,收藏了。

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