看了一篇文章，寫的是作者在飛機(jī)上遇到一位美國老太太，看上去精神抖擻，體態(tài)優(yōu)雅。給人的感覺沉穩(wěn)，安靜，大約70多歲。當(dāng)老太太告知作者她已經(jīng)93歲時(shí)，作者大跌眼鏡。作者的聊天欲望促使他想知道老太太的不老秘訣和不凡經(jīng)歷。

老太太，侃侃而談。她沒有什么秘訣，她能身體健康，作息規(guī)律，完全得益于她曾參過軍。是的，老太太參加過第二次世界大戰(zhàn)。7年的軍隊(duì)生涯，造就了她堅(jiān)強(qiáng)的意志，和嚴(yán)苛的作息規(guī)律。她復(fù)原后，在軍隊(duì)上養(yǎng)成的作息習(xí)慣，也延續(xù)到了今后的生活中。由此她有了大量的自由時(shí)間去完成自己的夢想。她是某個(gè)領(lǐng)域的精英，還學(xué)過畫畫，樂器，周游世界，參加各種感興趣的活動。能有說走就走的旅行！只要她想要干的事，沒有做不到的。

很多人都感嘆自己時(shí)間不夠用，精力不夠用。可是他們有時(shí)間睡懶覺，有時(shí)間刷手機(jī)，有時(shí)間和朋友high到半夜才回家，然后好幾天昏昏沉沉，緩不過勁來。導(dǎo)致后面幾天的工作效率大打折扣，由此惡性循環(huán)。

我們都渴望自由，可是我們能明確說出自由是什么嗎？

高中時(shí)，我們要自由，不要被應(yīng)試教育壓的喘不過氣來，可是自己都沒有把握能在社會上立足，口中的自由是什么？大學(xué)時(shí)，我們要自由，是，大學(xué)時(shí)，我們的確比高中時(shí)期，自由多了，沒有了父母的管教，沒有了班主任嘔心瀝血的督促和期盼。我們自由的忘乎所以，開始逃課，上網(wǎng)吧，打游戲，在宿舍睡到昏天暗地。

這就是所謂的自由？

進(jìn)入社會，我們更沒資格要自由了。因?yàn)槲覀儾坏貌粸榱松疃鴬^斗，為了五斗米而折腰。你羨慕的那些官二代，富二代，要什么有什么，你說他們有自由。可是我們只知其一不知其二。他們的起點(diǎn)比我們高，他們必須比我們更加努力，才能飛的比我們高！

有人一生都在追求自由，可是終生渾渾噩噩，沒有為自由付出半點(diǎn)實(shí)際行動。

有人說，好，從明天開始，我要早起，我要健身，我要充電。我要堅(jiān)持打卡，來督促自己。恩，有人做到了，有人半途而廢。

自由不是隨波逐流，不是空想，不是你不切實(shí)際的想法。

我理解的自由是，我想要什么？我能通過自己的努力去實(shí)現(xiàn)。我想做什么？我能有時(shí)間去做。我想老了周游世界，那我得有個(gè)好身體。我想兒女成才，那我必須從他們小時(shí)候就開始培養(yǎng)。我想財(cái)務(wù)自由，那么我就得省錢去理財(cái)。我想容顏不老，就得注意飲食健康，經(jīng)常鍛煉身體。我想成為作家，那就從現(xiàn)在開始練筆。

我想要的自由就是我能有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的成本！

可是完成這些的成本就是時(shí)間，人生在世區(qū)區(qū)幾十年，我們怎樣才能有這么多時(shí)間去完成自己所想。

大抵可以學(xué)習(xí)哪位美國老太太，嚴(yán)苛的生活作息規(guī)律，堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

也許有人說老太太是因?yàn)閰④姡诓筷?duì)被迫養(yǎng)成好的習(xí)慣，陪伴她一生。可是我們普通人壓根沒有那樣的自控力，去嚴(yán)格控制自己的時(shí)間，去擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

是的，我們沒有被逼迫的能量。雞蛋從外打破是壓力，從內(nèi)打破是新生。

你愿意新生嗎?我們并不需要非得要像老太太那樣嚴(yán)苛一生，但我們可以為了自由而自律。

比如你要堅(jiān)持鍛煉身體，那就要求自己提前完成工作，拒絕約會。

你要早起，那晚上就早早放下手機(jī)，早睡才能早起。

你要理財(cái)以實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，那你就得有本金，從此拒絕做剁手族，積累資本。

你要成為作家，從今天開始練筆，無論寫什么，寫下去，寫出我心。

十年磨一劍，我們只看到別人十年后的成功，卻看不到他們十年間努力的過程和樣子。

竹子生長的前四年，每年才長3cm，第5年開始以每天30cm的速度瘋長。它為什么有如此巨大的能量長的這么快？那是因?yàn)樗妙^4年將根深深扎入泥土幾十米，才有了后面勢如破竹需要的營養(yǎng)和能量。

自律才能得自由。

讓我們沉下心，專注自己的目標(biāo)，一步一步行走，終有一天，會云開見明月！