總是忍不住想把脈輪翻譯成查克拉,回到看火影忍者的年代。
言歸正傳,中午出門的路上,點開了Judith老師和唐老師的微課,彩虹橋帶我們穿越黑暗。彩虹有七種顏色,對應著七重脈輪,而七重脈輪對應著土、水、火、風、音、光、思七個意識層次。
脈輪是來源于印度瑜伽yoga的體系。yoga本身是聯結、一體的意思,聯結了宇宙的智慧和源頭。七脈輪就是其中的能量學說,能量,prana,中文是“氣”。七個能量點相互運作,維持著物質身體的健康運轉,承載思維的飛躍。
海底輪,土元素,關乎求生。求生是一種本能,吃飽喝足穿暖,活下來。海底輪打開的話,我們將不會為生存而憂愁,自然會有收獲金錢、財富。就像一顆種子,生長的時候通過根系向下延展,扎穩根,而我們海底輪的能量通過雙腿,讓我們站穩在大地上。
腹輪(第二脈輪),水元素,關系性能力、情緒。種子生根,成長,自然需要雨露的澆灌,于是遇見了水元素。我們的身體80%都是由水構成,我們的地球也是同樣。
臍輪(第三脈輪),火元素,力量,意志力。成長中我們需要力量,這就來到了火元素,我們發展出了自己的力量,帶著意志力不斷不斷地實踐,以求精進,達到輕而易舉,駕輕就熟的境界。
心輪,風元素,呼吸,愛。火的燃燒需要空氣,于是來到了第四脈輪這里。它位于我們的胸腔,當我們呼吸時,也是通過胸腔的心肺來傳導養分。呼吸是瑜伽中非常重要的環節(不僅瑜伽,呼吸就是很重要),一呼一吸之間我們將能量做了從內至外再從外至內的交換。心輪也是承上啟下的位置,承接我們的上三輪和下三輪,能量在此匯合。
喉輪,音,表達,溝通,將下面的能量呈現出來,去說出我們真正想說的。
眉心輪,光,內省,覺知,靈視。當我們足夠專注。我們會發展出一種像鐳射光一樣的視覺能力,我們能看到脈輪,看到精微體,看到能量。我們也能向內看,在我們的夢境和靈視中找到答案。
頂輪,思,全息。如果說海底輪是種子,頂輪就是宇宙,而他們又是相互包含的關系。