《當(dāng)你學(xué)會(huì)獨(dú)處》之第一章

本書作者周國平,凝聚作者半生哲思與創(chuàng)作精華,本書圍繞“學(xué)會(huì)獨(dú)處”為主題,又從“自我”、“命運(yùn)”、“靈魂”、“讀書”、“性格”、“反思”六方面進(jìn)行闡述,告訴我們應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)處,豐富靈魂、安住當(dāng)下。

本次拆解第一章,作者序言寫道:“真正成為自己可不是一件容易的事。世上有許多人,你可以說他是隨便什么東西,例如是一種職業(yè),一種身份,一個(gè)角色,唯獨(dú)不是他自己?!?/p>

這句話說的很真實(shí),直擊心靈,我們很多時(shí)候扮演的只是別人喜歡的樣子,而非他本來的樣子。很多人都希望交更多朋友,卻疏忽了自己,其實(shí)自己也是朋友中的一員,但很多人都無法以理性的眼光看待現(xiàn)實(shí)中的那個(gè)自我。一個(gè)連自己都不愛的人,又何談愛別人呢?我們應(yīng)該正視自己,不能貶低自己,也不能高估自己,恰如其分的自愛才剛剛好。


每個(gè)人都應(yīng)該好好愛自己,做到自立,不要凡事都與別人訴說,尤其是自己的痛苦,周老這樣說:“當(dāng)你遭受巨大痛苦時(shí),你要懂得自己忍受,盡量不用你的痛苦去攪擾別人?!焙妥约航慌笥眩軌蛞愿呔S度看自己,做一個(gè)清醒的旁觀者,不帶自己主觀色彩來評(píng)價(jià)自己。

周老建議我們用你、我、他三種人稱看自己。第一人稱做自己,第二人稱做自己的朋友,第三人稱做自己的旁觀者,這樣才會(huì)更客觀。

一個(gè)人能夠獨(dú)處,才代表他找到了自我。但很多人都不能真正做到獨(dú)處,一有空他們就會(huì)呼朋喚友去聚餐,但這是沒有價(jià)值的,你所謂的朋友其實(shí)并不是真正的朋友,有很多都是低質(zhì)量的社交,因?yàn)楸舜瞬荒茏寣?duì)方變得更優(yōu)秀。周老認(rèn)為:“一切好的友誼都是自然而然形成的,不是刻意求得的?!苯慌笥奄F在自然,不要刻意追求,而且高質(zhì)量的友誼發(fā)生在雙方彼此欣賞和尊敬,同時(shí)自己也能發(fā)揮價(jià)值。

無論多忙,都請(qǐng)給自己的心靈留點(diǎn)空間,同時(shí)留出時(shí)間與自己相處,在這個(gè)空間里,你可以好好放松自己,遠(yuǎn)離當(dāng)下的紛紛擾擾,只做自己喜歡的事,或讀書,或聽歌,只享受當(dāng)下的快樂時(shí)光。

在獨(dú)處過程中,可以讓自己安靜下來。在這個(gè)喧囂的世界,要想安靜下來似乎越來越難了,我們應(yīng)該好好想一想,如何做才能提升自己的境界。周老說:“人生最好的境界是豐富的安靜。”我們應(yīng)該不斷豐富自己的內(nèi)在,擺脫外界的浮華。

其實(shí),很多人對(duì)成功有誤解,把外在當(dāng)做評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。但成功還有更高的標(biāo)準(zhǔn),就是能找到自己一生所愛,包括喜歡的人,喜歡的事,喜歡的事業(yè)。所以,無需執(zhí)著成功,畢竟標(biāo)準(zhǔn)不一。

比成功更重要的是人生的覺醒,包括生命、自我、靈魂。因?yàn)橥庠诮K究是表象,只有內(nèi)在才會(huì)讓你活得更有意義。我們應(yīng)該珍惜自己僅有一次的生命,傾聽內(nèi)心的呼喚,坐自己人生的主人,成為自己,靈魂覺醒可通過信仰或智慧,這樣才能真正知道自己是誰。

愿我們都能找到自己,活得精彩!

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