2025-06-08

健身日志打卡1000-688

本日體悟范圍:

站樁的肌肉收縮運動,不同于常態下的肌肉收縮運動,因為它既不是自然站立,也不是肢體活動,但肢體又保持著鈍型彎曲度,張力又很大。

每日穴位:

愚又觀查生理學胚胎圖形,初如圓珠,逐次成長,圖如蝌蚪,即頭部與脊柱先成形也。因思經絡十四,應以頭脊為始。又考針灸學術,我國開創最早,相沿多年,均以手太陰肺經為首經。近又有擬以手少陰心經為首經,余以為未恰。故逞主觀淺見,擬以督脈為首經,任脈次之。猶《周易》先定乾坤兩卦為大體陰陽,其他太、少、明、厥六經,猶震、巽、坎、離、艮、兌,六子卦也。此說,《醫易通論》言之最詳,茲不贅述。

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