《你的生命有什么可能》TF2-2鄧男神Sweety

大家好！歡迎來到TF2-2的拆書現場，我是今天的拆書家鄧男神Sweety。我的三個標簽是4D修行教練，高效溝通的探索者，個人成長修行者。我先給大家分一個組，我左手邊的小伙伴們為一組，右手邊的小伙伴們為一組。

【學習目標】1min

通過本次拆書活動，我希望大家能夠應用“飼養興趣三步法”制定一個培養自己興趣的計劃，幫助大家養大一個興趣并一直堅持下去。

【圖書介紹】2min

F特征：本書作者是古典老師，他是新精英生涯規劃的創始人，有非常豐富的生涯規劃經驗。本書寫給成長中的每一個人，怎樣在自己熱愛的領域努力地玩？怎樣做一個有洞見的人？怎樣面對現實的不愉快？你在這本書里都找得到答案。

A優勢：其他個人成長類的書，可能講道理居多，或者只是幫助解決你當前的困境。而這本書不同，古典教你怎么用生涯的視角去看待生命中遇到的每一個困境，獨創生涯三葉草和人生四度，教你怎么具體去找到生命中的可能。

B利益：本書能夠幫助我們從生涯規劃的視角來解決生命中遇到的種種困境。我今天選擇的拆頁能夠幫助大家“養大自己的興趣”，投身在自己熱愛的領域努力地玩。

【R閱讀原文】2min

【I拆書家講解引導】4min

可能有這小伙伴看完了拆頁還是有點云里霧里

養大自己的興趣三步法

1.多聽多看多刺激。

2.多學多問多了解。

3.興趣聯系價值

加了我微信的小伙伴們可以看到我的朋友圈幾乎每天都發我在英語流利說的打卡記錄，現在已經180多天了。我是怎么對英語感興趣的呢？那個時候正好是湖南衛視《聲臨其境》的熱播，我對配音感興趣了，后來又去配了很多英語電影，漸漸地我又對英語感興趣了。現在我來示范一下用“養大興趣三步法”制作一個培養興趣的計劃，大家請看我手中的表格。首先我給自己定了一個興趣項目英語，目標是在三個月內完成一次5分鐘的英語演講，截止日期是2018年7月30日。第一步，多聽多看多刺激。玩英語魔方秀配音，去看英語電影，聽英文歌曲。第二，多學多問多了解。在英語流利說APP上學習，百詞斬背單詞，學習地道發音課程。第三，興趣聯系價值。我參加了頭馬英語演講俱樂部練習英語演講，玩英語配音，教家里小朋友英語。就這樣，我一直堅持下來。

預防異議：大家聽完我的講述可能還是有疑問，為什么用這三個步驟方法就可以養大我們的興趣？只用其中的一步或者兩步是否能夠達到“養大興趣”的效果？還是以學英語為例，你可以去看英文電影，電視劇，英語書籍等等內容，可是不可能24小時都泡在英語的世界，我們畢竟不是生活在英語國家。一旦刺激消失，就該干嘛干嘛去了。這個時候第二步多學多問多了解就特別重要，要系統的學習，如果今天學語法，明天背單詞，不成系統，很難進步。所以，這樣還是不夠。要到第三步興趣聯系價值，有些人學了不用，或者定下一年之內學好英語這種假大空的目標，什么叫學好了？多好才叫好？這樣的目標即使你背完新概念4本書都達不到目標。興趣也很難維持下去。

【A2催化應用（分步催化1）】3min

剛剛我給大家分享了一個“養大興趣三步法”，我現在想請大家想一個場景。你今天去電影院看一場電影，發現女主角的妝容很漂亮，你對她的妝容感興趣想學。對電影片段男主角的一段演講感到震撼，你對演講感興趣想學。或者你看到電影里男女主角跳舞的畫面很美，你對跳舞感興趣想學。

請問大家在你最近看的一場電影中有哪個畫面讓你對一件事特別感興趣？請回憶到場景的小伙伴來做一個分享。

【A2催化應用（分步催化2）】3min

小伙伴們剛才已經分享了自己的興趣，當你以后對一個事物感興趣了，你會制定一個什么樣的計劃繼續養大你的興趣呢？請大家看到手中的表格，進行思考并填寫，2分鐘后請1個小伙伴上來分享。

我今天的分享到此結束，感謝大家的聆聽。

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