用1、6、4回顧我的這一年#@發(fā)憤的草莓 2014年總結(jié)#

用1、6、4回顧我的這一年.jpg

2014年要謝幕了,在這里簡單地回顧一下這一年的路程。想用三個數(shù)字來概括。

1是1次“認(rèn)認(rèn)真真”(今年年計劃的不同)
6是6個“關(guān)鍵詞”(今年的個人突破)
4是4個“別以為”(收獲的心得經(jīng)驗(yàn))

三個數(shù)字.jpg

一、1次"認(rèn)認(rèn)真真"

2014年是第一次認(rèn)認(rèn)真真地做年計劃,之所以是“認(rèn)認(rèn)真真”,因?yàn)楹鸵郧坝袑Ρ取?/p>

以前與現(xiàn)在.jpg

以前也“做計劃”,但是當(dāng)時的做法是到了某一個節(jié)點(diǎn)上(比如生日、學(xué)期初、年初)突然意識到要雄心壯志干點(diǎn)什么,不想虛度年華,于是就會寫下幾條內(nèi)容,大致是“多讀好書”、“勤寫書法”等等。合上本子的時候,還自我欣喜一番——嗯,我是有做計劃的呢!過一段時間后,卻很快就忘記當(dāng)初的承諾,如果問及落實(shí)的效果怎么樣。不知道!

今年的做計劃,同樣和以前一樣有寫下來,而且寫得比較清楚。

2014年年目標(biāo)制定初始表格.jpg

而最重要的是有定期的“寫下來”的“回顧機(jī)制”配合運(yùn)作。其好處:

回顧機(jī)制的兩大好處.jpg

一是及時跟進(jìn)情況:

1.了解到某個時間段時,離自己設(shè)立的目標(biāo)有多遠(yuǎn),對下一步進(jìn)行指導(dǎo);
2.可以察覺到下一個時間段的重點(diǎn)任務(wù)是什么,要加大任務(wù)量還是減少任務(wù)量。

二是補(bǔ)充前進(jìn)動力:

看到某個時間段的積累竟然超乎想象,心里更有成就感,自然也更有信心去完成以后的任務(wù)。

其實(shí)這樣的機(jī)制可以讓我們想起小時候玩的游戲,界面總是有一欄“生命狀態(tài)”,顯示游戲人物有幾滴血那樣,如果“血滴”少了,就要注意補(bǔ)血,另外也像游戲的關(guān)卡,每過一關(guān),你就知道自己又往前推進(jìn)了一步,打下一關(guān)更加血脈僨(fèn)張。

二、6個"關(guān)鍵詞"

按照2014年年計劃的推進(jìn),今年有幾項(xiàng)自我突破。從大的方面去總結(jié),可以和大家分享與此有關(guān)的關(guān)鍵詞有6個。

2014年 @發(fā)憤的草莓 6個關(guān)鍵詞.jpg

孩奴

關(guān)鍵詞1:孩奴.jpg

生孩子本來不應(yīng)該作為一個回顧的重頭戲,因?yàn)槭亲匀毁x予女性的本能,但是這又確確實(shí)實(shí)是一個人生命中重要的時刻,全程有許多異于往常的體驗(yàn),對整個人是從身到心的沖擊,逼使你不得不去改變、迅速成長。

9月份之前我還是一個挺著肚子的準(zhǔn)媽媽,經(jīng)常到處跑,而且大家都挺照顧你,感覺每天都特別開心;可是寶寶出生以后,突然發(fā)覺,這才是崩潰人生的開始:孩子每天只會用哭泣這種“嬰語”來發(fā)表他的感受,你得不停地揣摩到底他想干嘛,特別是三更半夜的時候,你的眼皮子已經(jīng)不停地打架,那寶寶卻像充足了電的電池一樣,而且續(xù)航能力特別強(qiáng),睡一會兒就可以玩很久,你咬咬牙還得爬起來。突然間,自由少了許多,自己如同一個牽了線的風(fēng)箏,怎么樣都是被孩子緊緊地拉在手里。好像長這么大以來,第一次經(jīng)歷這么苦的日子。

好在某一天幡然醒悟,這種苦在以后又是彌足珍貴的財富,這是以后想回也回不來的日子。特別是當(dāng)寶寶兩個月大的時候,某一天忽然懂得對你笑起來,那一瞬間,心都融化了。這也讓我深深地感到,唯有前面堆積的那些苦,才讓這一刻的甜蜜更加甜蜜。于是也有了一篇為賦新詞強(qiáng)說愁的文章《未來的你,一定會羨慕現(xiàn)在的自己》。

整理

關(guān)鍵詞2:整理.jpg

在信息時代,個人的電子化存儲設(shè)備里堆積了太多的東西,包括云筆記、網(wǎng)絡(luò)收藏夾、郵箱、手機(jī)相冊、短信、電腦里的照片等等。今年才意識到太亂了,開始對它們逐一進(jìn)行清理。整理,是為了輕裝前行。因?yàn)榇鎯Φ馁Y料太雜亂,則很難找到,花在尋找上的時間過多,比如要去修改一份文件,如果要到處翻找,很可能打擊了完成這件事情的積極性,最后可能導(dǎo)致這件簡單的任務(wù)復(fù)雜化,產(chǎn)生心靈上的堆積感。主要是在分類上進(jìn)行了相對統(tǒng)一的規(guī)范,并把底板確定下來,按照底板的層次將原有的資料進(jìn)行歸類存放。聽起來很簡單,但實(shí)際耗時大大出乎我的意料。因?yàn)槲冶仨毾葘σ欢央s亂的資料瀏覽一遍,知道全部的內(nèi)容,然后才可以進(jìn)行分門別類。

這幾年,因?yàn)椤皵嗌犭x”理念的盛行,我也開始覺得要給娘家的房間進(jìn)行一下“斷舍離”工程。原因是家里堆積了太多不應(yīng)該規(guī)程的東西,而這些物品主要是因?yàn)樯弦惠吶顺鲇诠?jié)儉的目的,再加上現(xiàn)代產(chǎn)品過度包裝的緣故所致。于是用行動管理軟件規(guī)劃了整理的區(qū)域,一個時間整理一處地方。也是花了很多精力。收拾東西的過程中又會拾起很多回憶,也算是一個非常特別的過程。當(dāng)我整理完東西之后,突然間覺得呼吸更加順暢了。

習(xí)慣

關(guān)鍵詞3:習(xí)慣.jpg

很多書上說養(yǎng)成習(xí)慣需要21天的時間,而我感覺遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個天數(shù)。因?yàn)閺慕衲昱囵B(yǎng)自己去養(yǎng)成一些習(xí)慣的過程中能夠體會得到,有些習(xí)慣是在反反復(fù)復(fù)地中斷、重啟的過程中堅持下來的。

今年,除了老的習(xí)慣以外,堅持下來的新習(xí)慣主要有——

1.用 Doit.im 做日計劃
2.用 Timemeter 做時間開銷記錄
3.用 活頁紙 做每日日志
4.用 云筆記 做周回顧

養(yǎng)成好習(xí)慣,是為了讓自己做事能夠靠系統(tǒng),而不是靠感覺和感性思維去決斷。這些習(xí)慣一直在堅持著,雖然期間會有反復(fù)或停滯,甚至是體系上的突然崩潰(比如說生完孩子的那半個月時間,整個個人管理體系都亂套了),但后來都在自己的努力下恢復(fù)了正常。今年的年計劃是在這些習(xí)慣的推動下有一個較好的完成效果。慢慢堅持下去,我相信它們會帶給我更多的力量。

書寫

書寫就是記錄,今天的記錄是給未來的自己留言,看昨天的記錄是和過去的自己對話。很喜歡這樣一句話。以前的書寫只為了自己,所以博客和QQ空間上的文章放得不多,一般都是存儲在自己電腦里。今年在書寫方面的量有很大的提升,是因?yàn)橛袝鴮懙膭恿?,并且找到了書寫的平臺。

關(guān)鍵詞4:書寫.jpg

書寫的載體主要包括——

1.寶寶來啦博客(寶寶成長) : 超過220篇
2.發(fā)憤的草莓的簡書(個人成長)
3.晨間寫作(思考雛形)

這些書寫一是用文字的力量去承載時間的跨度,記錄了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,對自己的認(rèn)識更加清晰;二是理順了思考的思路,在網(wǎng)絡(luò)平臺上傳遞和交流思想,找到更多有共同話題的網(wǎng)友;三是幫助我把隱性知識轉(zhuǎn)化為顯性知識,讓我把以前沒有意識到自己知道的“干貨”留存下來,積累了屬于自己的經(jīng)驗(yàn);若能假以時日,經(jīng)過歸納整理之后,便可能形成自己的知識網(wǎng)絡(luò)。

這樣的書寫讓我的生活充實(shí),也很幸運(yùn)有3篇文章被擁有幾十萬粉絲的大牌公眾平臺選中,2篇登上《改變自己》,1篇登上《warfalcon(戰(zhàn)隼)》,使我平添了繼續(xù)奮筆疾書的動力。

分享

如果說書寫是知識輸出的一種方式,那么分享則是另外一種方式。如果說有這種意識是從何開始的,大概可以追溯到年初讀的一本書《你的知識需要管理》。從此,開始去尋找分享的途徑。2014年參加的分享會總共15次(線上分享8次,線下分享6次),其中作為分享者身份去參與的有13次。

關(guān)鍵詞5:分享.jpg

今年特別注重對外分享,這是往年是從未有過的。因?yàn)槲夷軌蚋杏X到,每一次分享的過程,都是逼著自己去進(jìn)行知識的梳理,不然平時是很難有動力去做這樣的事情;另外,當(dāng)我把自己所謂的經(jīng)驗(yàn)?zāi)玫皆S多人面前,也是在接受大家的考驗(yàn),因?yàn)樽约嚎吹降囊曇爱吘褂邢蓿?strong>其他人往往能一眼洞察到其中的缺陷,幫助我不斷地完善知識體系。也和我想象的一樣,分享讓我感到非常地充實(shí)和快樂。

因?yàn)橛羞@些觀念的支撐,今年不僅熱衷于當(dāng)一名分享者,也從分享者的身份轉(zhuǎn)變了分享會的組織者,去發(fā)起小城的心智成長類沙龍活動。我相信每一位朋友都擁有別人不知道的知識或經(jīng)驗(yàn),每個人都有值得學(xué)習(xí)的“閃光點(diǎn)”,分享能夠讓知識和經(jīng)驗(yàn)流動起來,而不是死水一灘。

關(guān)系

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移動互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的現(xiàn)代,要聯(lián)系親朋好友真的越來越懶了,常常是一個微信或短信發(fā)過去問候一番就了事,一年到頭就只有春節(jié)的時候會見見面,其它時間總會宅在家里,似乎感情越來越淡漠了,有時候竟會覺得對朋友反而比對親戚要熟稔。

今年在年計劃特別給自己強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)親友關(guān)系,每次月計劃時都會思考這個月要到哪些親戚家里去坐坐,免得疏遠(yuǎn)了。通過這種方式,意外地發(fā)現(xiàn)了各個親戚家里一些自己未曾關(guān)注過的興趣、愛好、生活習(xí)慣。隨后在我懷孕晚期,親戚們在關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)給我許多溫暖,我感覺到這跟我今年的“多走動”有關(guān)系。感情這種東西,就像種花,多施肥多澆水,花就會長得漂亮

另外,讓我最開心的是,今年通過沙龍活動,才認(rèn)識到小城里也有不少志同道合的新朋友。每個人都是我學(xué)習(xí)的榜樣,其中有國學(xué)能人、有演講高手,有手帳達(dá)人,有品牌傳播者、有思維導(dǎo)圖擅長者、有組織讀書會的小年輕、有熱愛畫畫的同齡人、有樂于助人的攝影能者、有積極出謀劃策的師兄??梢哉f,今年認(rèn)識到的新朋友是比往年多了不少。在大家身上,我找到了一種正能量,自己自然也不敢放松和懈怠。

三、4個"別以為"

回顧今年年計劃的落實(shí)情況,能夠看到自己做得不夠好的地方。由此得出一些經(jīng)驗(yàn),用于指導(dǎo)明年的年計劃。這些經(jīng)驗(yàn)用四個“別以為”來概括——

4個“別以為”是經(jīng)驗(yàn)總結(jié).jpg

別以為計劃沒有用

今年很明顯地感覺到計劃給我?guī)韺?shí)質(zhì)性的好處。比如閱讀量大增,而且知道自己讀的速度大概是怎么樣的。目前是60本一年,去年只有25本,相信明年規(guī)劃好的話,在數(shù)量上還會有突破。

有些朋友可能會秉持著“活在當(dāng)下”的想法,篤信“計劃趕不上變化”這句話,認(rèn)為沒必要做計劃,認(rèn)為做了也是白做。而實(shí)際上“計劃趕不上變化”應(yīng)該加一個定語更準(zhǔn)確,即“短期的”。而年計劃相對來說還不算短,起碼在整個大方向上不會有大幅度的變動。所以花點(diǎn)時間去準(zhǔn)備是有必要的。

在行走的過程中,腦子里知道自己要往哪個方向去走,會不斷想辦法,有意識去觀察到可能關(guān)聯(lián)的事件或資源,打造條件是完成它。比如給自己設(shè)了一年讀80本書的目標(biāo),知道這個數(shù)值并不小,平時了解到一些優(yōu)質(zhì)書單就會立刻記錄下來,找好書的時間成本就大大降低,把擠出來的時間更多地用在讀書上。

另外,年計劃中能夠量化的盡量量化,有量化的年計劃和沒有量化的年計劃運(yùn)作起來不一樣。之前我想著設(shè)幾個沒有量化的目標(biāo),給自己營造更大的空間,看看潛能有多大,結(jié)果發(fā)現(xiàn)很難做回顧,而且感覺效果不好。比如說要“減少油鹽的攝入”,如果寫成“每周不吃超過2次外賣食品”會更有操作性。

別以為周回顧很可笑

幾年前我會認(rèn)為每周計劃一次和回顧一次很可笑,覺得頻率太高了,想著人的變化不可能在這么短的時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)吧?,F(xiàn)在我明白,當(dāng)積累足夠以后,真的很可能在一周之中就從漸變發(fā)生突變、從漸悟忽然頓悟。所以周回顧的習(xí)慣是今年第一次實(shí)踐,也沒想到可以堅持下來。

目前需要提高一下回顧的質(zhì)量。明確回顧的目的是為了指導(dǎo)未來的計劃,而不是單純的事件的疊加。有些隱隱約約意識到的問題,或者明明感覺很不順手的事情,就是沒有再深入一點(diǎn)去想想解決辦法,任由它發(fā)展下去。

比如說因?yàn)槲倚枰谄偶夷锛逸喠髯?,電腦里的文件很多需要異地共享,之前我用某云盤,因?yàn)閾?dān)心PC端在重新安裝系統(tǒng)后會影響到云端的內(nèi)容,于是不敢安裝PC端,每次用文件時就得不斷地上傳下載,速度慢,特別影響執(zhí)行事件的效率。即使是這樣,我也不知怎么沒開動腦筋,想想有沒有更好用的云盤,直到某天分享會上朋友突然介紹了另一個品牌的云盤,在各項(xiàng)服務(wù)上都更為人性化,本地端在重裝系統(tǒng)后不影響云端內(nèi)容,而且性能穩(wěn)定,速度快,安裝以后簡直提高了N倍的工作效率。

別以為個人管理系統(tǒng)不會變

總是期待個人管理系統(tǒng)有一個流程以后,我就可以固定不變地按照這種模式去運(yùn)轉(zhuǎn),不用費(fèi)太多精力去調(diào)整。今年在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),真的沒有一勞永逸的方法,都是要和自己磨合,找到更適合自己的、更為便捷的最好。

比如習(xí)慣監(jiān)督這件事, 我最先是把全部習(xí)慣都寫在行動管理軟件的界面,但由于條目多,把界面填滿了,看得很零亂,影響了其它日計劃行動的執(zhí)行;后來重新用一張紙去規(guī)劃,行動管理軟件中就保留了一條晚上9點(diǎn)定時“檢視每日習(xí)慣的執(zhí)行情況”;再后來發(fā)現(xiàn)有APP軟件,嘗試了一下,發(fā)現(xiàn)加載速度太慢;于是重新回歸了紙筆模式,并且把習(xí)慣羅列后做成手機(jī)屏保,每次打開手機(jī)就可以提醒一下自己。

別以為數(shù)碼產(chǎn)品提高了效率

數(shù)碼產(chǎn)品的出現(xiàn),本意是要提高人們的辦公效率,但實(shí)際情況是可能更加耗費(fèi)人們的時間。主要原因是社交新聞媒體過于發(fā)達(dá),而且又非常具有吸引力。

比如今年的MH370事件發(fā)生以后,因?yàn)橛X得太離奇了,每天起床和睡覺前必定要開一下新聞端看看事件的進(jìn)展,往往沒什么收獲,反倒很多時間就這么白花花地流走。

還有微信微博也是很容易消耗時間的?,F(xiàn)在我的做法是不把微信的APP放在手機(jī)的桌面,為打開微信的步驟設(shè)置障礙,同時也不設(shè)置消息提醒功能,免得做事情經(jīng)常被打斷。

以上就是我寫給自己2014年的回顧文字。很感謝年初之時做了計劃,年末了,才有對比,才能從中看到可喜的變化,也發(fā)覺了存在的不足。期待這些內(nèi)容可以給我的2015年計劃給予指導(dǎo),下一年不要再犯同樣的錯誤,也是一種進(jìn)步。在這種基礎(chǔ)上,再尋求更大的突破。

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@發(fā)憤的草莓
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