你有沒有這樣的經(jīng)歷,因?yàn)楦信d趣或其他原因,想讓自己在某方面的能力有所提升,比如:
單位開會要當(dāng)眾發(fā)言,輪到你的時(shí)候說得磕磕巴巴,怎么也自信不起來。于是讀了好多和演講有關(guān)的書,說起演講理論來頭頭是道,覺得自己再當(dāng)眾發(fā)言一定會不一樣。但是,到了下次的時(shí)候,還是磕磕巴巴...
又或者想好好安排時(shí)間,業(yè)余時(shí)間想運(yùn)動(dòng)想畫畫想讀書,想早睡早起有效率,所以就去找了時(shí)間管理的書來看。之后仍然是刷手機(jī)看視頻到半夜,晚上睡不著,早上起不來,想做的事一拖再拖...
其實(shí),這里說的就是我自己,也是周圍很多人的真實(shí)情況。想學(xué)很多東西,各種書也看了不少,卻總感覺收獲很小。總結(jié)下來就是,書是看了,可是沒用。
但是有這么一個(gè)人,每年讀書300多本。關(guān)鍵不在于他看了多少書,而是他把看過的書化成了一個(gè)個(gè)實(shí)際行動(dòng):
讀了《周末創(chuàng)業(yè)》,他開拓了自己的創(chuàng)業(yè)之路;
讀了《人性的弱點(diǎn)》,他用書里的溝通技巧贏得了好的人際關(guān)系;
讀了《銷售的法則》,他就把里面的知識用在了自己的培訓(xùn)和演講里;
...
這個(gè)人的名字是大巖俊之,通過“讀書+行動(dòng)”,他開創(chuàng)了自己的事業(yè),職業(yè)身份也從電子公司的銷售轉(zhuǎn)變成一位讀書研討會講師、職業(yè)咨詢師、指導(dǎo)教學(xué)的講師。
他把自己的經(jīng)驗(yàn)寫成了一本書,就叫做《實(shí)用性閱讀指南——把讀到的知識轉(zhuǎn)化成能力》。這本書內(nèi)容不算多,只有160多頁,從讀書目的開始講起,告訴我們怎么才能更好地吸收書里的知識,以及如何把知識付諸行動(dòng)。概括來說,就是把讀書和自我管理提升結(jié)合起來。
書中的很多方法都值得我們參考學(xué)習(xí),特別是讀書的“二八定律”,思維導(dǎo)圖在讀書筆記中的使用,通過輸出加深對書上知識的記憶和理解,還有具體行動(dòng)時(shí)的“SMART法則”。
- 讀書的“二八定律”
讀書首先要確定讀書目的,然后根據(jù)讀書目的找到那重要的20%!沒錯(cuò),讀書也有“二八定律”,這是本書作者大巖俊之根據(jù)自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的。一本書里重要的內(nèi)容只占整本書的20%,而最核心的內(nèi)容只占4%。
比如說這本《實(shí)用性閱讀指南》有160頁,根據(jù)“二八定律”,重要的內(nèi)容有32頁,核心內(nèi)容6.4頁,我提煉出的關(guān)鍵內(nèi)容就是前面提到的“二八定律”,思維導(dǎo)圖,輸出和“SMART法則”。只要我掌握了這些內(nèi)容,那么我讀這本書的目的就達(dá)到了。
- 思維導(dǎo)圖在讀書筆記中的使用
讀書的時(shí)候要對重點(diǎn)內(nèi)容做讀書筆記,要做摘抄,還要寫下想法和評論,通常讀書筆記都是這么做的。但是,如果想從整體上掌握書的層次結(jié)構(gòu),只靠片段摘抄是不夠的。大巖俊之在《實(shí)用性閱讀指南》中給出了一個(gè)辦法,那就是—思維導(dǎo)圖。
思維導(dǎo)圖有很多好處,對讀書來說,通過思維導(dǎo)圖整理讀書的思路或者書的層次架構(gòu),能加深對書內(nèi)容的理解,在后續(xù)的實(shí)際操作時(shí)也會有幫助。
做書的思維導(dǎo)圖需要的工具很簡單:“當(dāng)事書”,空白紙(剛開始練習(xí),最好使用A4以上大小的紙張),筆。在下筆之前,還要知道思維導(dǎo)圖有一些基本規(guī)則,特別是以下兩點(diǎn):
1)分枝:從中心位置向外擴(kuò)展出分枝,越向外延伸,分枝就越細(xì),相鄰的主分枝用不同的顏色來區(qū)分。
2)關(guān)鍵詞:分枝上不要寫長的句子,盡量把內(nèi)容提煉成一個(gè)詞。這樣做出來的思維導(dǎo)圖會簡潔清晰,也可以衍生出更多分枝。
作為讀書筆記的思維導(dǎo)圖本書里提到兩種,一個(gè)是把書的整體結(jié)構(gòu)包括章節(jié)小標(biāo)題等列出來、或是把自己認(rèn)為重要的內(nèi)整理成容要點(diǎn)羅列出來,這樣的思維導(dǎo)圖以書為主題;另一個(gè)是按照自己的讀書目的,提出了什么問題,在書中找到的答案是什么,最后得出了怎樣的結(jié)論,這么做出來的思維導(dǎo)圖以自身思考為主導(dǎo),整個(gè)思考過程在一張紙上體現(xiàn)出來,一目了然。
思維導(dǎo)圖的使用很靈活,可以用在很多地方。工作中遇到難題理不清楚的時(shí)候,把問題/可能性/分析結(jié)果等等做一個(gè)思維導(dǎo)圖,可以很快了解事件的全貌,甚至找到解決問題的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),在別人之前占得先機(jī)。
- 通過輸出加深對書上知識的記憶和理解
這是艾賓浩斯遺忘曲線,顯示了人類大腦對新事物的遺忘規(guī)律。從圖上能看出,新學(xué)的東西1個(gè)小時(shí)之后就會忘一多半,一天之后就只能記得四分之一。所以不要怪自己記不住了,人天生就是會忘。但是不能把這個(gè)當(dāng)做放棄治療的借口,畢竟,有很多方法都能加強(qiáng)記憶。“輸出”就是其中一種。
對讀書來說,“輸出”有兩個(gè)含義,一是向別人說出書的內(nèi)容,二是寫下來,以讓別人閱讀為前提。不管是說書還是寫,在這個(gè)過程中都得去回想書上內(nèi)容,還要有條理,這樣才能讓別人聽明白、看明白。
回想上學(xué)的時(shí)候,往往是給同學(xué)講過的題記得更牢。所以如果能有意識地“輸出”讀過的內(nèi)容,一定會有大收獲。
4.SMART法則
SMART 其實(shí)是5個(gè)單詞首字母的組合,這5個(gè)單詞是:Specific(具體的),Measurable(可預(yù)見的),Achievable(可達(dá)到的),Realistic(實(shí)際的),Time-bound(有期限的)。
在讀完書準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí),SMART法則可以幫我們根據(jù)自身情況設(shè)定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。具體來說就是:
Specific(具體的):清楚詳細(xì)的,能想象出來的
Measurable(可預(yù)見的):用數(shù)據(jù)等方式預(yù)測可達(dá)成的程度
Achievable(可達(dá)到的):不會不切實(shí)際,有實(shí)現(xiàn)的可能性
Realistic(實(shí)際的):具有一定現(xiàn)實(shí)性
Time-bound(有期限的):定下具體時(shí)間,何時(shí)達(dá)成目標(biāo)
設(shè)定目標(biāo)不能脫離現(xiàn)實(shí),本書作者大巖俊之在創(chuàng)業(yè)之初曾立下過大目標(biāo),卻因?yàn)楦鷮?shí)際情況相差太多而沒能實(shí)現(xiàn),他后來重新設(shè)定了具體可行的目標(biāo)。我們也是一樣,最好能在一開始就找準(zhǔn)定位。
比方說想寫一本10萬字的書,每天都想到這10萬字就覺得喘不過氣下不了筆,可如果明確了時(shí)間期限是一年,那么分?jǐn)偟矫刻炀椭挥胁坏?00。這樣一來,目標(biāo)就具體了:“在一年時(shí)間內(nèi),每天寫300字”把一個(gè)看起來遙不可及的大目標(biāo)分解成很多個(gè)小目標(biāo),就會輕松很多,也更容易達(dá)成。
不管讀多少書,如果不動(dòng)起來,永遠(yuǎn)只是“紙上談兵”。讀書是為了以后的行動(dòng)打地基,想把房子蓋起來,還得做很多事,也許要幾個(gè)月、幾年甚至是幾十年來踐行,把書上知識轉(zhuǎn)變成看得見的能力。“書籍是人類進(jìn)步的階梯”,從某種意義上來說,《實(shí)用性閱讀指南》很好地詮釋了這句話。
最后,本著《實(shí)用性閱讀指南》要把讀過的書落實(shí)到行動(dòng)的原則,我用書里提到的思維導(dǎo)圖的方法畫了這本書的思維導(dǎo)圖,喏,就是這個(gè)有點(diǎn)丑的圖: