手淫會促使人早衰

孫思邈指出：“人年四十以下，多有放恣，四十以上，即頓覺乏力，一時衰退，衰退既至，眾病蜂起，善攝生者，凡覺陽事輒盛，必謹而抑之，不可縱心竭意以自賊也！”

現代社會邪淫泛濫，也不需要等到四十歲，很多人十幾歲乃至二十出頭就疾病纏身了，想想古代沒有電視網絡，古代人一般也不會熬夜，而現代人不僅接收的邪淫信息是古代的成千上萬倍，而且熬夜久坐的壞習慣也比較常見，所以廢掉得就更早，不少二十多歲的人竟然出現了60歲的脈象，身體掏空得特別厲害。身體掏空了，必然會表現在面相上，面部的凹陷就會隨之出現，給人的自信帶來極大的打擊。正常的自然衰老會導致凹陷的出現，而手淫導致早衰，從而也會出現各種凹陷，手淫會讓身體提早進入老齡化！藥王孫思邈又說到：“四十已上，常固精養氣不耗，可以不老。若一度制得，則一度火滅，一度增油。若不能制，縱情施泄，即是膏火將滅更去其油，可不深自防！”

腎為先天之本，腎精充足，五臟六腑皆旺，抗病能力強，身體強壯，則健康長壽。反之，腎精匱乏，則五臟衰虛，多病早夭。

案例5：【手淫讓我的精神非常的空虛，孤獨、苦悶、頹廢。然后我又通過手淫的發泄來驅趕這些空虛，孤獨，苦悶。不用說結果是惡性循環，雪上加霜。有一次我在教室里聽到一個同學對另一同學說我就像個鬼一樣。雖然也知道他們說的是真的！但我的心啊那個難受！無法形容啊。有一次我拿起鏡子照著自己，里面的人啊是那樣的陌生又是那樣的熟悉，曾經臉頰豐滿的我如今被一個瘦骨嶙峋、眼眶下陷、面無血色、兩眼無光的賤相所代替，氣得我揚起鏡子扔在地上，只聽到哐啷一聲，我的心跟著這鏡子一樣——碎了。】

真的可怕，手淫所造成的惡果！