1、感恩及時調整狀態，好好休息，到下午終于可以清潔衛生了。
2、感恩兒子做了午餐，下午出去跑步，更文2000。
3、感恩表姐，表嫂探望父親。哥哥侄兒照顧父親。
4、感恩修改定位國學導師，瀟湘老師的小而精，不斷前行，思考，成長必須伴隨著痛苦。
2022-07-31
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