有一位百歲老人他是一名內(nèi)科醫(yī)生，他將健康體檢帶入日本，是日本提倡預(yù)防醫(yī)學(xué)的第一人，也是全世界執(zhí)業(yè)時間最久的醫(yī)師之一。在行醫(yī)之余，他還寫作出版了二百余部著作，并發(fā)表了大量演講。他就是日野原重明。

一本《活好》是百歲老人人生最后一段時光留下的生命智慧，濃縮了日野原重明先生百年的人生感悟，關(guān)于生命與死亡、愛與被愛、孤獨與疾病、親人與朋友等等，引人深刻啟發(fā)和領(lǐng)悟生命的意義，從中獲得勇往直前的力量。

1.關(guān)于生與死

關(guān)于死亡每個人都會恐懼，活了百歲的人存在這樣的情感。重明老先生說“每個人“生的時刻”已經(jīng)決定了“死的必然”。死和生是不可分割的，沒有生就沒有死，沒有死就沒有生。

面對自己的孩子看著他逐漸長大，欣喜之余感嘆自己已不再年輕，我逐漸走向死亡?？梢杂幸惶旌⒆右矔兴暮⒆?，他也會漸漸老去。有時我在想“如果沒有生下他，他也就不用經(jīng)歷死亡？”

生命有長度，如何讓孩子懂得生命，讓生命更有意義。我覺得重明老先生的建議不錯，他說“平時就應(yīng)該和家人互相討論關(guān)于生命的話題，這點非常重要。”應(yīng)該對孩子們說：“生命存在于我們能夠支配的時間里，盡可能地把時間用在那些需要幫助的人身上?！?/p>

我從小到大我太懂得生與死，一直生活在安逸的環(huán)境中，直到漸漸成人有了自己的家庭后，身邊的爺爺奶奶相繼離開人世，我才對死產(chǎn)生思考。

孩子從小應(yīng)該灌輸生死的概念，死亡這個詞太敏感，大人選擇避而不談?？墒呛⒆訒L大，早晚有一天會面對，如果早點和孩子一起探討這個問題，會讓孩子懂得生命可貴，不斷尋找來到這世上的使命感。

實現(xiàn)使命就是活著的意義，為他人貢獻(xiàn)了多少時間，為社會做了多少貢獻(xiàn)。因為有了這份使命感孩子更能珍惜時間，為了完成自我使命拼盡全力，才不枉此生。

2.關(guān)于愛

愛是什么？愛是人生存的最終目的。因為有愛這份土壤，我們才得以生存，才能感受到溫暖與幸福。

人在傳遞愛時，他人會獲得幸福感。母親將愛傳遞給孩子，孩子與母親便形成了依戀關(guān)系。男人將愛傳遞給女人時，男人和女人產(chǎn)生了愛戀。朋友之間因為有愛的傳遞，可以幫助朋友化解煩惱。

愛讓人感受幸福，每個人都渴望被愛。我們常常會不斷向他人索取，而真正的愛是接受，是包容。接受對方最真實的自己，要有“如他人之心”，即應(yīng)換位思考，設(shè)身處地、感同身受地為對方考慮。

從對方的角度去想問題，就能實現(xiàn)寬恕。事實上，寬恕別人也是在寬恕自己。

3.關(guān)于感恩

重明先生說“感謝疾病和逆境，給我們機會發(fā)現(xiàn)未知的自己，把過去的那個自己忘掉吧。時刻保持一種“Keep on going”的狀態(tài)?！?/p>

人生總是起伏不斷，當(dāng)遭受挫折時，不要氣餒，要有發(fā)展的眼光，向前看。陽光總在風(fēng)雨后，真正有價值的東西，即使遭遇反對，終有一天會被認(rèn)可。

我們有無限可能，不要給自我人生設(shè)限，時刻保持勇往直前的心態(tài)，這大概是百歲老人長壽的秘密。

常懷感恩之心，“活著真好”。正因為活著，才能開始新的一天；正因為活著，才能有不期而至的邂逅。即使活到了105歲，對我來說，依然存在許多未知的自己，我無比興奮地期待與未知的自己相遇。

1219字