寫感賞一個(gè)星期了，先感賞自己從群里不斷汲取能量，每天聚焦美好，堅(jiān)持著。當(dāng)然，更加要感賞的是外力的加持，朋友的鼓勵(lì)，家人的默契，使我能量滿滿，能一直堅(jiān)持。

早晨，和諧。感賞兒子堅(jiān)持早讀、堅(jiān)持整理書桌、床鋪，堅(jiān)持吃飽老爸準(zhǔn)備的早飯，堅(jiān)持和我揮手再見，改變，真的不是一點(diǎn)點(diǎn)。

感賞自己果斷地中止午睡，去書城買回了書，并寫了一張樹葉卡片：愿生命中有書相伴，做個(gè)精神明亮的人。順利達(dá)成了今日的小目標(biāo)。

下班回家，先生開門迎我，接過(guò)我手中的東西，難得比我早下班，晚飯已做好，涼在桌子上了。感賞先生一直心里為我著想，為家付出。

晚飯后，先生陪我去同學(xué)單位門衛(wèi)取東西，然后我們一起散步，晚風(fēng)清涼，溫柔舒爽。

準(zhǔn)備好酸奶、水果、小點(diǎn)心（朋友昨天送的美味曲奇。）小子吃得很開心。后來(lái)，在聊到暑假報(bào)補(bǔ)習(xí)班的問題時(shí)，兒子不大高興，好在及時(shí)控制了情緒，雙方冷靜了一下，感賞彼此的溝通趨于平靜、有效。

投射兒子明天繼續(xù)能量滿滿，專注地聽講，與老師同頻共振，有信心改變自己，讓自己不斷地提高效率。

投射先生和我工作順利、心情愉悅。

寫感賞一個(gè)星期，每天在聚焦美好，圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App