特別喜歡這句話：教養的本質就是對外的分寸感和對內的克制力。

仔細想想，面對利益的時候 我們都會衡量得失利弊，都會為自己爭取最大利益化，這無可厚非，如果自己的利益損害了他人，換句話說是自己占了便宜讓他人吃虧了，這就是沒有教養沒有人品，知易行難，能在利益面前做到平衡和中正真的是很難得。比如下雨時乘坐交通工具，盡可能的把雨傘放在自己前方，防止雨傘會弄濕他人的衣服物品；比如工作中在你和伙伴都很餓的情況下，能否作出讓步讓你的小伙伴先去吃飯，或者謙讓他人先盛飯；比如自己的事情能否自己做好，不留尾巴給他人添麻煩；自己以后也要多加注意，去培養自己謙讓和與人方便的品質，也就是一種對自己的利益和別人的得失之間分寸感的拿捏，付出比得到更快樂，努力讓自己越來越有教養^_^。

在瑜伽館經常會看到這樣一種現象：已經過了上課的時間，有的學員急匆匆的不給好臉的換鑰匙沖進教室，他們只想著自己能否上成這節課，根本就對是否打擾課堂的氛圍事不關己；有的學員會詢問前臺，我遲到了還可以進去嗎? 會不會不禮貌，要不我還是等下節課吧。不考慮其他因素，但從態度上來講，人和人的教養就顯現出來了。有時候接到咨詢電話，大部分的人都會根據引導留下電話姓名，彼此愉快客氣的結束電話，也有個別人群無論你怎么好話說盡都不會去理解你的工作方式，總是站在自己的角度去質問你，仿佛你說的全是套路全是陷阱，這樣的人內心也是夠黑暗的，在過程當中她們早就轉移了她們的目的，他們覺得更重要的不是他們的問題而是獲得問題的方式，以前遇到這些問題的時候自己還覺得平白無故受氣了，現在想想這只覺得這些人可憐又可笑，何必與沒有教養的人一般見識呢？

每天發現一點點，每天進步一點點，每天的自己都優于過去的自己就足夠！

圖片發自簡書App