【鐘繕祎咖啡冥想】2017.1.30（3/90）近3個月的目標是：
幫助想要寶寶的金剛學友身心健康、自然懷孕從而讓自己擁有一個健康美麗的寶寶
這一個月的小目標是：盡量吃素、勸人吃素；練習瑜伽、氣功或其它運動，并回向給老師、父母和嘗試練習的人；去殘疾、智障兒童慈善機構、養老院參加志愿者活動；精簡食物、衣物、首飾等一切華而無實的物質享受；經常做斷、舍、離，把家里不用的物品送給能用得上的人；感知他人需求，幫助同事和朋友在工作中獲得更多進展和成就；分享金剛智慧、美給更多的人
為此，我懷著無比喜悅、開心的心情做以下咖啡冥想：
1、邀請更多的朋友進入智庫網，每天給金剛商學院智庫網捐助20元，種下智慧、慷慨大方、誠信、愛的種子；
2、給父母公婆照相發朋友圈改微信頭像，并陪父母公婆吃飯看電視，他們非常開心并爭相打電話拜年，在父母這塊恩年上種下慷慨、愛、喜悅的種子并回向給天下所有的父母，祝天下所有的父母幸福安康長命百歲；
3、新年第三天，繼續給我的兄弟姐妹、親朋好友、閨蜜、同事同行、金剛學友、初中高中大學同學、豐盛教練同學、相識朋友送上溫馨誠摯的祝福、問候和紅包，從心里強烈隨喜大家在過去一年的收獲、精進和開心，種下慷慨、欣賞的種子；
4、以往過年都會給小區保安、清潔工派利是，只是給20元紅包，今年給大家派的是50元紅包，感謝我的先生，他說這些才是真正需要幫助和尊重的人，我們應該給他們更多，我很欣賞和贊同，又學到種財富的好方法，高手都在身邊??；
5、姐夫姐姐和同事到家拜年，中午親自下廚給他們做健康的食品，晚上請他們到外吃了一頓豐富新鮮的日式自助餐，大家歡樂而自在；
6、做冥想2次40分鐘，把冥想的善行回向給老師、父母、先生、兒子及這個世界所有的有情眾生；
7、感恩我新的一年學習的道路上有那么多智慧有愛的天使，真心為同行伙伴們智慧的金剛學習并運用到生活中高興，并隨喜贊嘆；
8、強烈隨喜我的咖啡冥想伙伴們運用金剛智慧實現目標，輕松快樂的生活工作，祝愿大家生活工作順利輕松！
我為自己能運用金剛法則，通過給予別人自己想要的東西而獲得更多，而非通過索取自己想要的東西來獲得東西的方法而高興！
回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標，愿我成為那個成和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福！同時回向給我的父母、先生和兒子，愿他們吉祥如意！
